中風病人心率保持多少

中風是當前一種非常流行的病， 因為人們的飲食結構不健康， 飲食方法不科學合理， 所以才會引起中風疾病。 中風的人群年齡越來越趨於年輕化， 因為年輕人的飲食經常是大魚大肉， 很少人會喜歡吃蔬菜， 同時也不會有太多的運動， 所以才會導致中風的發生。 中風病人的心率和平常人的心率也是不相同的， 因為中風影響到了心率的變化。 那麼中風病人心率保持多少呢?

腦梗中風病人出院後， 往往還有後遺症， 沒有康復， 因此， 出院後不但要堅持吃藥， 還要堅持做康復鍛煉， 才能恢復身體運動功能正常。 想要恢復健康， 家屬及護理人員還應準確掌握中風病人應該注意的事項。

中風病人應該注意的事項

結合臨床醫護經驗， 中風病人應該注意的事項分為以下幾個方面：

一、保持足夠睡眠。 睡眠可使人體得到充分休息， 是防止發生疲勞、恢復體力的重要方法，

因此要按時睡、定時起， 保證8小時以上足夠的睡眠。

二、做到充分休息。 中風病人要保證充分的休息， 以解除身心的疲勞， 恢復體力以免中風復發。 切忌體力或腦力勞動的過度。

三、堅持適量運動。 “生命在於運動”， 運動有助於氣血流通、增強體質、提高機體的抗病能力。 運動形式有多種， 如氣功、太極拳、保健操等， 但其中最簡便易行的為散步。 一般每次15分種左右， 每日2-3次即可， 速度應緩慢， 以微微出汗， 心率每分鐘110次-120

次為度。 運動過程中， 如出現異常症狀， 如頭痛、頭暈、心慌、噁心、嘔吐等， 要立即停止運動。

四、增進精神調節。 中風偏癱患者常伴有精神情緒的改變， 諸如緊張、憂愁、焦慮、煩躁、易怒、易激動、恐懼等。 這些不良的情緒，

極易加重病情， 導致中風的再次復發。 因此， 培養樂觀愉快的情緒， 以保持良好的精神狀態。

防止中風復發的二級預防

腦中風的復發率很高， 尤其是首次中風後六個月內是中風復發危險性高的階段， 中風再復發後， 死亡率和致殘率要比第

一次更為嚴重， 其中有25%的比例因為復發而導致死亡， 所以已發生過腦中風的患者經治療好轉以後， 應及早通過二級預防防止中風再發。 專家指出， 中風的二級預防主要包括正確評估首次發病機制、控制危險因素、調整行為危險因素、干預血管危險因素等四方面內容。

正確評估首次發病機制

這對於積極有效地進行中風的二級預防至關重要， 只有明確瞭解患者第

一次中風的發病機制、發病類型和相關危險因素， 才能有針對性地採用合理有效的預防治療措施。

控制危險因素

無論是初發還是復發， 高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、房顫、甲亢等都是腦中風的高危因素， 如果能將這些危險因素有效穩定在理想範圍內， 就可以大大降低腦中風的復發率和致殘程度。

調整行為危險因素

比如改變不良生活習慣， 規律作息， 戒煙限酒， 保持情緒的穩定和愉悅等， 這都有助於防止腦中風的復發。

干預血管危險因素

可使用抗凝或抗血小板以及改善血脂的藥物， 如阿司匹林、他汀類藥物和中成藥通心絡膠囊進行血管干預。

專家指出， 有效的血管干預是預防中風復發的關鍵， 早期應用這些藥物能夠明顯降低中風再發的風險， 以上三藥合用堪稱防止腦中風復發的“金三角”方案。 其中， 通心絡膠囊不僅可以通過保護血管內皮、阻止斑塊形成、消融穩定已形成的斑塊、解除血管痙攣、保證腦部血液迴圈暢通來消除中風發病的誘因;還可以保護微血管， 延長腦部微血管內皮細胞在缺血、缺氧環境中的存活時間， 保證微血管的結構完整， 維持腦部正常的血流通路， 繼續為腦細胞輸送營養;而且可以促進缺血區域的血管新生， 為大腦建立新的血液通路， 恢復缺血區域的血液供應。 可以說， 通心絡膠囊對中風能防能治， 可實現“中風全面管理”，為中風高風險人群及中風患者的健康提供了有力保障。

可實現“中風全面管理”，為中風高風險人群及中風患者的健康提供了有力保障。