一味最便宜的補氣藥，泡茶、煮沸、燉肉、煲湯都有效，也是調理氣血改善膚質的重大好處

天氣炎熱， 想吃點有營養又下火的美食也不難， 一味最便宜的補氣藥——黃芪， 來了。

黃芪又叫做北芪， 其性溫味甘， 可以補氣固表，

每天一杯黃芪水， 養生功效讓你意想不到。 下面是它的一些主要功效：

1、增強免疫力， 治療脾氣虛證

黃芪富含許多微量元素， 如黃酮類、多種氨基酸、葉酸、鋅、硒等， 能夠提高身體防病能力， 改善脾胃功能。

2、治療肺氣虛證

其主要表現為氣短神疲、咳喘日久、痰雍於肺無力咳出等。

3、對付糖尿病/高血壓浮腫

很多糖尿病或高血壓患者， 經常會出現面色蠟黃、浮腫的症狀， 喝黃芪水可以很好地改善此症狀。

4、增強骨質

可有效治療骨質疏鬆患者下肢酸麻的情況。

5、改善皮膚

黃芪可以改善皮膚的血液迴圈及營養狀況，

黃芪在各大藥店中都可以買到， 價格也很便宜。 常用黃芪泡水喝， 或在燉雞、煲湯時加一些黃芪， 可以達到“有病治病， 無病防身”的作用。