健康烹飪的10個聰明的小廚具
在你的生活中， 那些追逐健康的食客很可能也是狂熱的烹飪愛好者。 畢竟， 為自己做飯可以讓你的健康得到最大保證， 而不僅僅是為了長壽。
雖然大部分的廚房裝備可以完成適合你的食譜， 一些小玩意可以激發健康的食品。 許多這些東西不一定是你會買來用的， 但是為了我們愛的人和促進健康這些都是值得的。 你有多少關於健康意識的話可說?
1.Teavana PerfecTea茶杯
2.茶對你來說真的是個好東西， 因為茶葉中含有大量的抗氧化劑多酚， 可以幫助你防癌並維持體重。 這款茶杯的外形美觀， 做工也很好——另外，
3.Microgreens Windowbox 套件
冬季蔬菜容易腐敗， 很難保存。 有健康意識的朋友可以買這個存放蔬菜的組合套件。 研究表明， 存放在這裡面可以讓蔬菜的營養保持較高的40%的濃度。
有什麼是比你觸手可及的地方還要近的呢?
4.Paderno World Cuisine Spiral蔬菜切條器
如果你還沒有嘗試過南瓜麵條， 那麼可以用這個為自己做一頓。 有的廚師幾乎能用任何蔬菜的絲帶來製作麵條， 通過用手搖這個切絲器。 需要一些食譜?不要再觀望下去了。
5.Kombucha套件
雖然陪審團還在外聲稱健康的好處， 無可否認， 這個飲料是代替汽水的低糖的不錯選擇， 比起啤酒或其他飲料的熱量要低。 更重要的是， 這是積極生活文化的展現， 像優酪乳對消化起到的作用一樣靈驗。
6.Tribest Slowstar果汁機
果汁愛好者發誓他們要從綠色的仙境中獲得能量。 只要不添加太多的糖——或是喝得太快——新鮮的榨蔬果是很好的健康飲品。 煮起來吃也是令人興奮的。 這是一款密封的榨汁機， 可以使果汁的養分保存的很充分。
7.Box Appetie 午餐盒
帶著午餐去上班並不是件吸引人的事情， 但是這是節省又健康的做法。 從根本上來說， 你可以控制自己卡路里的攝入量， 還有午餐的內容。 為什麼不使用這個圓形的盒子呢?
8.優酪乳機
加糖， 品嘗糖的代替品， 顯然在玉米或木薯澱粉堆之間， 我們投入了大量的添加劑在我們的優酪乳裡。 為什麼不為自己和你愛的人親自製作優酪乳呢?優酪乳促進消化，
9.Hutzler 收納盒
任何一個為家庭成員少於四人做飯的人都知道， 一個主要的問題就是會浪費農產品。 而如果你知道你買的黃瓜是要變軟， 在箱子裡爛掉的話， 你就不太可能會買到好東西。 使用這些可愛的食品收納盒， 不僅可以避免他們腐壞， 還可以用顏色區分開他們。 一切食材都可以用這些盒子保存， 從洋蔥到辣椒到漿果。
10.維他美仕
沙冰製造商和咖啡愛好者：這是市場上唯一一個使用真正的馬達攪拌的機器。 攪拌機帶有自己的食譜， 包括新鮮的湯。 你可以用自己的果仁醬或幾種麵包團之一。
11.漢密爾頓數字蒸鍋
蒸是最好的保存食物營養的烹飪方式之一。
