健康食譜

青椒盒子的做法

一個人生活, 常常沒有做飯的動力, 想要豐富飲食, 卻又擔心吃不完。 青椒盒子這道菜可以解決你的煩惱, 這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養, 而且份量可以自己掌握, 單人餐也可以很豐富。

1、兩面煎一下

2、準備食材, 將肉末塞進青椒裡面

3、加一點料酒去青味,

然後加一點開水

4、切了幾塊胡蘿蔔, 綠中帶點橘色, 感覺美美的。

合理地安排好日常飲食, 對於身體健康能起到很大的促進作用, 青椒盒子的做法簡單, 有益健康。