冬季如何膳食調養“老肺病”

冬季空氣乾燥,季節很冷， 所以對於許多有慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、肺心病等， 呼吸道防禦功能弱的人， 如果一個不注意還會導致身體的其他的問題。 這是一個病情復發的季節也是容易導致病情的季節。 尤其是老肺病， 那麼下面小編教你冬季如何膳食調養“老肺病”有哪些的方法

慢性支氣管炎， 屬於熱證， 忌吃高脂肪和過甜食物， 日常可以吃些瘦肉、魚、雞及豆製品。 另外還要多吃富含維生素的食物， 如蘿蔔、山藥、白菜及蘋果、梨橘子等， 此外在多吃一些增強呼吸系統防禦功能的粥， 如參苓粥、豬肺粥等， 禁止飲酒及吃辛辣刺激的食物。

支氣管哮喘 發作時應以清淡易消化的軟食為主， 緩解期要注意營養， 可以吃些調節人體免疫功能的食物， 例如黃茂燉鴿肉或冬蟲夏草燉胎盤等， 起到健脾補腎的作用。 平時多吃含維生素A、C、E及含鈣高的食物， 維生素A的食物有豬肝、蛋黃、胡蘿蔔、南瓜等， 含鈣的食物有豬骨、豆製品、芝麻、紅棗、芹菜葉、袖子、柑橘等， 鈣能增強氣管抗力。

肺氣腫病人因為血液偏酸性， 所以多吃鹼性的食物， 如葡萄、草莓、檸檬等， 還可以添加些含蛋白質高的食物及新鮮蔬菜、水果， 避免吃容易引起過敏的食品， 如魚、蝦、蛋等， 要少吃高脂肪食物， 不要飲酒、喝濃茶、吃辛辣食品。

肺心病日常飲食要低鹽、高維生素、中度蛋白質、適量碳水化合物的飲食， 以及少量吃一些柑橘類水果， 要少食多餐， 飲食不宜太精細， 要摻雜一些粗糧， 多吃些富含嫩纖維的蔬菜和水果， 有助於消化化， 還可以防止便秘。 “老肺病”要調養， 平時的飲食非常重要。