艾草藏紅花泡腳禁忌是什么?
艾草和藏紅花對于我們來說都是兩種比較常見的中藥， 這兩種中藥其中含有很高的藥用價值， 可以有效對身體起到調理保健預防疾病的作用， 而經常用艾草藏紅花泡腳可以調理身體理氣， 同時也可以起到活血的作用， 但是也需要多注意一些禁忌， 用艾草藏紅花泡腳盡量不要超過20分鐘。
艾草藏紅花泡腳禁忌是什么?
艾草和藏紅花都是一種中藥， 它們具有活血化瘀， 調經理氣的作用。 用藏紅花和艾草進行泡腳， 孕婦一定不能使用， 還有一些有出血傾向病人也是不能使用的。
舉措建議
建議用艾葉和藏紅花進行泡腳之前， 最好詳細咨詢一下醫生， 看看自己的體質是否適合使用。 用藏紅花和艾葉泡腳， 一周兩到三次， 不建議天天使用泡腳， 以免出現上火的癥狀。
注意事項
注意泡腳的時間不要超過20分鐘， 泡腳的水溫也要注意不要太高， 泡完腳之后，
藏紅花和艾葉泡腳的好處
1、緩解疲勞
藏紅花可活血化瘀， 幫助促進身體的血液循環;艾葉可以溫通人體經絡， 使經絡暢通， 藏紅花和艾葉一起泡腳可以通暢經絡、血管， 緩解足部疲勞， 放松身心。
2、活血止痛
藏紅花和艾葉泡腳對于緩解宮寒、血瘀而致的月經不調、血瘀痛經等癥狀均有一定的效果，
3、驅寒祛濕
藏紅花可活血化瘀， 艾葉性溫， 能溫通經絡， 散寒止痛， 藏紅花和艾葉泡腳可以幫助祛除寒氣和濕氣， 所以藏紅花和艾葉泡腳對于身體寒濕重的人來說， 是有一定好處的。
藏紅花和艾葉泡腳的禁忌
1、時間不宜過長
一般建議泡腳時間不超過20分鐘， 在用藏紅花和艾葉泡腳的過程中， 人體的血液循環加快， 若泡腳時間過長， 可能會加重心臟及腦部的負擔， 出現頭暈、虛脫無力等癥狀。
2、水溫不宜過高
一般水溫在40度左右即可， 足部皮膚較為嬌嫩， 過高的水溫可能會使足部皮膚燙傷， 且泡腳時血液運行加快， 水溫過高可能會致使出現大汗、頭暈等癥狀。
3、空腹飯后不宜泡腳
泡腳時全身血液運行加速， 消化系統的血液供應減少， 空腹或飯后立馬泡腳可能會影響消化功能及腸胃健康。
4、孕婦不宜
藏紅花中含有可以刺激孕婦子宮的成分， 會使孕婦子宮收縮， 可能導致流產。
5、經期女性不宜
藏紅花有活血化瘀的作用， 經期女性用藏紅花艾葉泡腳可能會導致經期出血量增加。
6、出血患者不宜
藏紅花有活血效果， 用藏紅花艾葉泡腳會使血液運行加快， 導致出血量增加。
