經期冷水洗頭有害嗎

女性每個月都會來月經， 這個時期也是女性身體最弱的一個時期。 大家都知道女性來月經的時候一定要注意身體的保暖， 千萬不能使用冷水或者吃生冷的食物， 因為這樣會對女性的身體造成很大的影響。 但是仍然有很多女性在經期冷水洗頭， 有人覺得偶爾用冷水洗頭並不會怎樣。 其實並不是， 下面就給大家說說經期冷水洗頭會怎樣。

老一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、不要喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物生理期的前一周不提過重的東西、不熬夜、不做激烈的運動等等,就可以防止血液成塊. 由於女性月經來潮時,盆腔處於充血的狀態,相對的流到身體其他地方的血流就會少些,自然到頭部的血液也少了一些;如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮,會使血液更加減少而不暢,導致血液迴圈不佳. 所以,應特別注意身體的保暖,避免用冷水洗頭洗澡,如果真要洗頭,也應於洗完頭後立刻用吹風機吹幹,以免遭受風寒.

生理期間， 血液迴圈本來就比較差。 洗頭會造讓血液集中至頭部， 影響子宮血液迴圈， 使子宮內的血液無法順利排除乾淨， 容易造成經血量的減少或經痛， 會使月經變得紊亂。 冷水洗頭還會引起發根上的毛孔張開， 這時如果受了風寒， 就容易導致頭痛的問題， 尤其在夜晚或睡前洗頭。 女性科專家指出， 女生的氣血， 要熱養的， 不能用涼來刺激， 用冷水洗頭是有害無益。

以上就是女性經期冷水洗頭會怎樣的問題的答案。 很多女生其實對這些並沒有什麼禁忌， 所以也並沒有刻意的忌諱什麼， 但是女性在來月經的時候，