羊水少哪些東西不能吃

我們都知道孕媽媽在懷孕的過程中根據懷孕時間的不一樣， 是需要做很多次孕檢的， 而孕婦在懷孕， 初期的時候就會做一個羊水檢測， 羊水檢測主要就是用來檢測孕婦的羊水是否充足， 孕婦如果羊水不充足， 對寶寶的生長發育是不好的， 而且很可能會造成寶寶不發育的現象， 有一些孕婦檢查會發現羊水少， 那麼羊水少哪些東西不能吃呢？

孕媽要少吃西瓜、冬瓜因為夏天的原因小胡非常喜歡吃西瓜， 降溫也爽口， 基本上一天就可以幹掉一個， 冬瓜也是隔幾天炒一次吃。 但是這兩種食物都是利尿的， 孕媽食用過多， 排尿的次數就會增加， 而身體水分流失過多， 沒有及時補給， 身體會自動引用羊水來調節體液的不平衡狀態， 造成羊水減少。

孕媽不是不能吃這兩種食物， 而是要少吃， 對於利尿食物石榴、葡萄、橘子、西瓜、西柚等等， 孕媽每天食用量不可超過500克。 孕媽羊水少應該吃什麼？羊水少不僅傷害孕媽， 更是會嚴重影響胎兒的發育， 對於羊水較少的孕媽可以採取這三種方法補羊水。

1、大量喝水。 對於羊水少的孕媽， 醫生一般情況下會建議快速飲水法， 在兩小時內喝掉2000毫升的水， 也就是4碗水，

可分三次進行。 如果沒有達標， 可以每個三個小時重複上述動作， 因為羊水每三個小時換一次。

2、多喝湯。 日常飲食當中要多喝湯， 例如骨頭湯， 排骨湯， 雞湯， 米湯之類的， 多喝高湯食物補水效果也挺明顯的， 而且也有助於營養的補充。

3、豆漿。 其實關於利尿也是分體質的，

這也就出現了有些醫生會建議孕媽喝豆漿補羊水， 有些不建議。 對於這種因人而異的情況， 如果孕媽想要試試， 可以先喝一杯豆漿試試， 記住不加糖。 如果喝過之後不停上廁所， 說明對你而言是利尿的， 不要喝了