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健康生活

戴著口罩保暖嗎

2014-07-11

用口罩保暖

在寒冷的冬季很多人都全副武裝，很多人認為戴著口罩更保暖，其實這樣是不對的。

整天戴著口罩，會使鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，

人為地減弱對冷空氣的處理能力，稍微受寒，反而容易感冒。專家指出，如果不是空氣污染嚴重，儘量別戴口罩，戴圍巾也要把嘴巴和鼻子露出來以保持呼吸暢通。