孕婦有哪些食物不能吃

孕婦是受到關注的特殊人群， 在飲食上一定要特別注意， 很多食物往往都是她們不能吃的， 所以， 在懷孕的同時也應該引起注意， 對於不該吃的食物堅決不要吃， 因為一旦吃了對胎兒將會導致不利的影響。

1.

最應該禁止的就是酒精， 不管是什麼樣的同類物質， 哪怕是飲料酒精都要拒絕， 這些酒精往往會讓胎兒導致發育不良， 影響胎兒的健康， 胎兒甚至生出來會智力低下， 這些都和酒精脫不了關係。

2.

孕婦在懷孕的過程中不要吃一些有刺激性的食物， 各種調味品儘量也不要吃， 因為這些食物當中對人體的刺激性會讓人體內的便便次數增加， 對孕婦來講同樣， 會影響孕婦的消化， 所以儘量還是避免。

3.

含糖的東西孕婦不要吃， 因為糖類在人體內需要消化， 就必須要消耗人體內各種不同的鈣， 孕婦身體內部本身的鈣物質就不多， 如果在這個時候被消化掉，

就沒有充足的鈣供給兒童， 那麼胎兒在體內所需要的鈣就會減少， 這個時候往往會對胎兒的牙齒， 或者是骨骼的發育造成不良影響， 孕婦一旦懷孕最好還是不要吃含有糖分的東西。

4.

孕婦認為桂圓和人參是具有滋補作用的東西， 所以不少孕婦喜歡吃有這種功能的食物，

大家對這些東西一定要注意， 越是補的東西對孕婦來講越不好， 桂圓， 孕婦吃多了容易造成滑胎， 人參孕婦吃多了容易造成水腫， 引發高血壓等等， 所以， 儘量的不要吃這些補的東西。

5.

不要喝含有各種因數的飲料，

往往都是有刺激作用的， 比如說咖啡， 或者是茶， 這些飲料都不利於孕婦的生理變化， 而且在一定程度上會讓孕婦身體內的子宮受到影響， 孕婦儘量不要喝這種東西。