胃疼怕冷是什麼原因
胃疼怕冷, 常常和胃部疾病有關, 最常見的原因就是胃炎, 這時候一定要加強飲食調養, 平時飲食要清淡一些, 另外要注意的是要少吃多餐, 避免暴飲暴食, 儘量不要吃一些辛辣刺激性的食物, 另外適度的運動健身也是比較重要的, 如果這種現象比較嚴重, 需要在醫生的指導下使用藥物來治療。
胃疼怕冷是什麼原因
這個情況可能是胃炎造成的胃疼, 畏寒的症狀。 需要注意飲食, 吃清淡易消化的食物, 不要吃辛辣刺激性食物及甜膩的食物, 多喝水。 可以口服胃藥治療, 如用慶大黴素普魯卡因B12顆粒, 奧美拉唑腸溶片和膠體果膠鉍膠囊治療。
緩解胃痛的方法
1.精神勝利法
精神支柱非常的重要, 在胃痛的時候一定要堅持住, 那樣才好的快一點。
努力忍住疼痛, 鎮定地坐在椅子上, 然後緩慢地調息, 慢慢把氣吸到不能再吸, 然後再慢慢吐氣, 如此反復10到20分鐘左右, 疼痛就減輕或停止。
2.放鬆腹部
胃痛的時候, 儘量把皮帶鬆開, 這樣可以保障胃氣流通順暢, 讓腹部舒服一點。
穿比較寬鬆的衣物, 對經常發生胃痛的患者有好處, 緊身的衣物容易壓迫腹部, 更容易出現胃痛。
3.吃點東西
胃痛常常是因為饑餓產生的,
平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裡, 以備不時之需。
4.給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的。
胃寒的患者可以喝一點溫水,
5.穴位療法
揉內關
內關穴位于手腕正中, 距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處, 在兩筋之間取穴。 用拇指揉按, 定位轉圈36次, 兩手交替進行, 疼痛發作時可增至200次。
點按足三裡
足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度), 在脛骨和腓骨之間。
以兩手拇指端部點按足三裡穴, 平時36次, 痛時可揉200次左右, 手法可略重。