兒童健康

寶寶半夜哭是怎麼回事

每個孩子都是家庭的希望, 在給家庭帶來快樂的同時, 也讓家長感受到照顧寶寶是一件非常不容易的事情, 其中寶寶半夜哭就是很多家長都遇到過的一種症狀, 這也讓家長們特別的擔心, 害怕長期這樣發展下去會對孩子的健康成長有一定的影響, 但是想要使這種症狀得到有效的緩解我們就要掌握好原因, 下面一起瞭解下寶寶半夜哭是怎麼回事。

寶寶半夜哭是怎麼回事

寶寶睡覺突然大哭是寶寶睡眠品質不好的表現之一, 除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素, 如睡眠環境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外, 寶寶的內在因素對睡眠也有影響, 大腦神經發育尚未成熟。 孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。 寶寶生物時鐘日夜規律的調整, 要倚賴寶寶生理成熟度的配合。

排除掉渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙、興奮等等外在因素之後,

寶寶睡覺忽然大哭也許只是因為大腦皮層活躍, 無法自我調整進入深睡狀態。 在斷奶之後, 或隨著寶寶的成長, 這些現象總歸會解決的。

要提醒媽媽的是:哭鬧或煩躁不安時可採取輕拍或撫摸孩子, 或給他餵奶和喝水, 可使寶寶重新入睡。 不要馬上又抱又哄, 這樣會惡性循環。 某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差, 但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心。

如何預防寶寶晚上哭鬧

如何預防寶寶晚上哭鬧?媽媽需要給寶寶提供一個良好、安靜、舒適的睡眠環境, 排除掉尿布濕了、被子過厚、室溫過高、衣服太緊、晚飯過飽等讓寶寶感到不適的因素, 讓寶寶養成按時上床睡覺的良好的睡眠習慣。

1、要保證按時睡眠,

寶寶不像成人, 他們沒有累的感覺;

2、全家儘量統一時間就寢, 媽媽即使需要熬夜, 也儘量小聲;

3、不要開燈, 有的媽媽為了防止寶寶起夜碰著, 在牆角處設有壁燈, 徹夜不關, 這特別不好, 對寶寶的神經有影響, 自然也影響睡眠;

4、寶寶睡覺前不要在讓他再看書什麼的, 或者玩得太過興奮, 入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張, 入睡後大腦仍處於興奮狀態, 容易導致睡眠不安。 最好能稍微出去散下步, 做些能靜下心來的活動。 (白天運動不足有的寶寶白天運動不足, 夜間不肯入睡, 哭鬧不止。 這些寶寶白天應增加活動量, 寶寶累了, 晚上就能安靜入睡。 )

上面就是對寶寶半夜哭是怎麼回事的介紹, 通過瞭解之後我們知道引起這一現象的原因有很多,

比如寶寶缺微量元素或者身體出現不舒服, 所以家長一定要根據病因進行調整, 另外一定要到醫院檢查好缺少什麼微量元素, 在醫生知道下進行滋補, 只要保證孩子有充足的睡眠才嫩健康快樂的成長。