手筋斷了吃什麼食物好

前幾天打籃球的時候不小心摔斷了手臂， 到醫院才知道手筋也斷了， 不過醫生說不太嚴重， 現在已經接上了， 石膏也打了。 請問手筋斷了吃什麼好的快？

手筋斷了其實就是肌腱斷裂問題， 如果有這樣的損傷， 手術就可以了， 不用太過於擔心。 現在就需要患者放鬆司機的心態， 然後積極的服用消炎藥， 飲食講究清淡， 影響不會太大。 不要吃一些辛辣食物， 也不要吃發物， 比如魚肉、羊肉等等。 不要喝酒， 也不要吸煙， 如果抽煙喝酒的話就會影響傷口癒合， 多吃一些含有維生素的食物， 最好不要先喝骨頭湯。