健康食譜

酥皮蛋撻 = ̄ω ̄=的做法

繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯, 每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子, 然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態, 變得容易生病, 酥皮蛋撻 = ̄ω ̄=的做法容易, 還能幫助提高身體抵抗力, 更好地維持健康。

蛋撻 = ̄ω ̄=">

1、準備食材

2、將牛奶倒入鍋裡 加熱 放入細砂糖 攪拌至細砂糖融化立刻關火 倒入碗裡

3、如圖哈

4、加入雞蛋黃 煉乳 淡奶油 用攪拌器攪拌均勻即可

5、將撻皮拿出 將做好的撻水用勺子舀進撻皮裡 大約七八分滿就行 太滿會溢出 ?

6、填滿啦\\٩('ω')و////醬醬醬

7、將烤箱上下火210度預熱5分鐘後 放入烤箱 烤25分鐘左右 隨時觀察 別烤糊了 ?

8、我擦嘞~左上角這兄弟 嚇到我了 哈哈 不過放心 出爐後 會變正常噠~?

9、香噴噴的蛋撻出爐啦 哈友們 其實我正在減肥 腫麼辦 不過為了大家 我還是做嘍~

10、看著不錯吧 嘻嘻

為了健康著想,我們提倡在家做飯,酥皮蛋撻 = ̄ω ̄=的做法非常簡單,而且也美味、健康,是非常值得推薦的。

10、看著不錯吧 嘻嘻

為了健康著想,我們提倡在家做飯,酥皮蛋撻 = ̄ω ̄=的做法非常簡單,而且也美味、健康,是非常值得推薦的。