為什麼說女人背包是健康殺手呢

一些年輕的女孩子都喜歡背包， 尤其是一些上學的同學背包是很常見的現象， 但是經常的這樣背包是不是不好呢， 尤其是一些身體的疾病很容易是因為背包引起的， 所以平時如果有背包的習慣還是要注意一下的， 那麼生活中為什麼女性朋友會經常的出現一些身體疾病呢， 尤其是經常背包的女性長病的幾率是很高的， 到底會引起人體的什麼疾病呢， 下面就詳細的瞭解瞭解。

1、頸部肌肉勞損

背著包包， 最直接受害的就是肩頸處提肩胛部的肌肉。 背包時， 人體需做上提肩部的動作以抵抗背包的下墜， 提肩胛部的斜方肌與肩胛提肌要共同收縮， 加上斜方肌被包帶壓著， 時間過長、或負荷過重容易出現勞損， 致缺血、疼痛。

2、脊柱彎

駝背、脊柱側彎、腰椎間盤突出、脊柱關節炎、坐骨神經疼痛等， 都可能是背包過重惹的禍。 你在左肩背了一個5公斤左右的大包，

那脊柱右側的肌肉就要產生15-20公斤的力量， 才能維持身體平衡， 這種肌肉組織發力的不平衡會牽拉脊柱造成彎曲， 造成勞損、發炎。

此外， 太重的包會導致椎間盤變性、下垂， 壓迫神經；還會帶來坐骨神經痛。

3、腰背肌肉緊張

人的身體就像一個天秤， 哪邊負重， 脊柱就會彎向哪邊， 為了脊柱的平衡， 另一側的肌肉就會緊張， 造成肌肉一側松一側緊。 長期下來， 緊張的肌肉可能會出現一些無菌性炎症， 如肌肉勞損， 也會出現脊柱小關節錯位等病症。 如果你是大袋擁躉， 長年累月的單側用力引起脊柱力學改變， 造成脊柱側彎也是有可能的。

特別是一些女孩子因為經常背包， 漸漸的開始出現了一些脊柱彎曲的現象，

還有的女孩子的外形看起來不是很好看， 駝背也是很嚴重的情況， 因為很多學生隨著學業越來越多， 慢慢的開始要背沉重的書包了， 時間短還看不出什麼如果時間長了之後呢， 駝背就是自然的能夠流露出來了， 所以平時一定要好好的預防這樣的一些常見病。 千萬不要讓這些疾病傷害到一些幼小的身軀。