健康食療

什麼中藥治胃寒 胃寒的人吃什麼好

什麼中藥治胃寒

胃寒, 為中醫名詞術語。 是指脾胃陽氣虛衰, 過食生冷, 或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。 症見胃脘疼痛,

得溫痛減, 嘔吐清涎, 口淡喜熱飲, 食不化, 舌淡苔白滑, 脈沉遲。 治宜溫胃散寒。 胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制, 經常吃冷飲或冰涼的食物引起, 再加上現代生活的節奏快, 城市人的精神壓力大, 所以有胃寒的人實在不是少數, 有胃病的人一定要養成好的生活習慣, 特別是飲食習慣。

胃寒的人可以多吃枸杞, 因為它可滋補腎氣, 抗老化。 每天可吃30顆左右, 若出現眼屎多等症狀, 應減少用量, 或可同時用菊花茶瀉火, 此外胃寒的人還能吃山藥, 新鮮的山藥平補養胃, 有助於調整消化和內分泌, 煮粥最佳;茯苓也可健脾胃、安神、滋補肝腎和增強免疫力。 茯苓可熬湯或加入粥中食用, 也可食用茯苓製品, 如茯苓糕等。

胃寒的人吃什麼好

除了上面提到的三種中藥食材, 胃寒的人也可以多吃豬肚老薑(生豬肚1個, 老生薑切片, 將老生薑裝入豬肚內, 燉熟或蒸熟, 分2~4次吃完)、白酒燒蛋(高度白酒50毫升, 盛在小碗內, 打入1個雞蛋, 把白酒點燃, 待酒燒幹、雞蛋熟後, 於早晨空腹吃1次)這兩種菜肴。

除此之外, 胃寒的人還可以多喝茱萸砂夏茶(吳茱萸、砂仁、生薑、半夏、黨參、神曲, 大棗3枚。 水煎服, 每日1劑)、桂皮紅糖飲(桂皮水煎去渣取汁, 加入紅糖, 調勻熱飲。 此飲具有溫胃散寒的功效, 可輔助治療胃部受寒所致的胃痛、胃脹等)、胡椒紅棗茶(取去核大棗10枚, 每個棗內放白胡椒5粒, 上蒸鍋蒸熟, 然後搗爛製成綠豆大小的丸子, 每次服用7~10丸。 此丸具有溫胃補血之功效, 可輔助治療胃寒疼痛)以及參棗茶(黨參,

大棗一起煎湯飲用。 也可以加入陳皮以調胃氣。 功用:可以輔助治療病後脾虛, 食欲不振, 四肢肌肉乏力, 貧血, 心悸等症)。