扁豆是一種什麼樣的豆子?
你好, 今天我的老婆讓我去菜場買一些扁豆回來吃, 但是我從來沒有見過扁豆, 也不好意思去問別人, 所以想問一下扁豆是什麼樣的豆子呢?
你好, 扁豆是一種四角尖尖, 身體發扁的豆, 它是青色的, 是一種草本植物, 含有一定的毒素。 如果沒燒熟就吃的話, 很容易對人體產生一定的危害, 扁豆中含有大量的氨基酸和維生素a, 能夠充分補充人體的氨基酸和維生素a。 對於一些老人兒童以及孕婦來說, 是一種非常理想的食物。 多吃扁豆能夠促進骨骼發育以及身體的成長。 但是也不能短時間吃太多的扁豆,