中醫疾病

外關穴在哪裡?按摩外關穴有什麼作用?

我們很多人在生活中都會有這樣的一個習慣, 那就是感覺哪不舒服了就會揉一揉或者捶一錘, 然後不好的症狀就會減輕, 其實這和穴位按摩有異曲同工之效。 今天就教大家按摩外關穴, 那麼外關穴在哪呢?

按摩外關穴位的作用

【定位】取此穴位時應讓患者採用正坐或仰臥, 俯掌的姿勢, 該穴位於人體的前臂背側, 手脖子橫皺紋向上三指寬處, 與正面內關相對。 (或當陽池穴與肘尖穴的連線上, 腕背橫紋上2寸, 尺骨與橈骨之間。 )

【解剖】在尺骨與橈骨之間, 深部有小指伸肌、指伸肌、拇長伸肌和示指伸肌;布有頭靜脈和貴要靜脈的屬支、骨間後動、靜脈;有前臂後皮神經和骨間後神經分佈。

【主治】①頭痛、偏頭痛、頰痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾等頭面五官疾患。

②熱病。

③脅肋痛, 上肢痹痛, 肘部酸痛, 手臂疼痛, 肋間神經痛。

④瘰鬁。

【刺灸法】直刺0.5-1寸;可灸。

【臨床應用】臨床常用於治療偏頭痛、高熱、神經性耳聾、肋間神經痛、落枕、急性腰扭傷等。

配太陽、率穀主治偏頭痛;配足臨泣治療耳聾、目痛、頰腫、項強、肩痛;配後溪主治落枕;配陽池、中渚主治手指疼痛、腕關節疼痛。

【主治】手指疼痛, 肘臂屈伸不利, 肩痛, 頭痛, 目赤腫痛, 耳鳴, 耳聾, 熱病, 胸脅痛。

【氣血特徵】氣血物質為陽氣。

【運行規律】一是循三焦經上傳于支溝穴, 二是別走心包經, 三是上行於天部並交于陽維脈。

【功能作用】聯絡氣血, 補陽益氣。

【治法】寒則補之灸之, 熱則瀉針出氣。

【備註】絡穴;八脈交會穴(通于陽維脈)

99健康網推薦閱讀:

按摩消濼穴位的作用

按摩小海穴位的作用

體的脈絡系統錯綜複雜, 外關穴只是其中之一, 大家一定要在充分瞭解了之後再去嘗試哦。