點穴減肥到底有副作用嗎?
現在國內肥胖人群越來越多, 許多人都想要減肥, 因為愛美是每個人的天性。 市面上有許許多多的減肥方法, 比如, 減肥藥, 減肥操等等。 但是有許多方法都是有副作用的, 那麼你知道正確的減肥方法嗎?有了正確的減肥辦法才能夠起到良好的減肥效果, 今天就讓小編帶你去瞭解一種減肥方法——點穴療法。
點穴減肥是根據中國傳統的自然療法摸索出的一套全新的減肥方法, 它完全摒棄化學合成藥物, 充分利用自然環境的各種因素、物質和資訊防病治病, 如森林、陽光、空氣、藥敷、熏浴和磁熱能都是利用自然環境和資源為主的療法。 可以達到加速脂肪消耗的目的, 它能調理恢復人的自然性, 激發人體抗禦疾病的能力, 加快新陳代謝, 達到減肥的目的。
它通過按摩特定的穴位, 調整特定區域的經絡, 從而調節五臟功能及內分泌系統等達到減肥的目的。
按摩和點穴主要集中在腹部, 其他部位包括頭部、腿部、手臂和足底的幾個穴位。 肚臍周圍的穴位有氣海、大巨、關元、天樞等, 每個穴位通過10~20次按壓, 可以促進新陳代謝、降低食欲, 調節內分泌等, 改善腹脹、水腫、預防小腹突出等。 通過按摩頭部的下關、頰車等穴位, 可以舒筋活絡, 促進血液迴圈, 還有緊實臉部肌膚的功效。 按壓腿部及足部的足三裡、三陰焦等穴位, 可以有加速腿部血液迴圈、增加胃腸蠕動、消除腿部贅肉。
盲目減肥不僅沒有顯著的效果, 而且對身體健康有極大的副作用,