過敏性哮喘飲食注意事項

哮喘是危害性極大的疾病， 而過敏性哮喘則更為嚴重， 是很多不利因素引起的疾病， 比如空氣污染、花粉等。 而有些患者則對食物有過敏的現象， 我們發現過敏性哮喘的症狀後， 首先要對疾病進行正規的醫治， 再注意平時的護理情況， 護理包括飲食、衛生等， 最後要定期做好檢查觀察病情， 下面就來瞭解過敏性哮喘飲食注意事項。

1.平時要注意防寒保暖， 加強營養， 增強鍛煉體質， 預防感冒。

2.飲食中要避免食用以前沒有吃過的東西， 多吃一些新鮮的蔬菜和水果， 如蘿蔔、南瓜、絲瓜、黃瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、番茄、梨、柑橘、枇杷果等。 可以多吃一些養肺補肺食品如芝麻、核桃仁、熟杏仁、蜂蜜、木耳、冬菇等。

3.穿衣， 哮喘患者不要穿腈綸、滌綸等化學纖維衣料及羊毛內衣、鴨絨背心、動物皮毛衣物， 這些衣物易引起過敏、蕁麻疹、哮喘。 在衣料的選擇上， 哮喘病人的內衣以純棉織品為宜，

4、許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅果類(腰果、花生等)、乳製品甚至小麥製品等， 可作為過敏原引起哮喘發作。 對此， 在明確過敏原後， 可以通過飲食調控來儘量避免進食相應的食品， 或高度可疑為過敏原的食品。

5、有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌， 如哮喘患者常有痰濁內伏之病機， 此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品， 因其可助濕生痰， 此時可多進食蘿蔔、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等化痰利濕之品;對素體有內熱或痰熱的患者， 不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品， 因其性溫化熱， 可進食綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱之物。

6、哮喘患者飲食宜溫熱、清淡、鬆軟，

過敏性哮喘飲食注意事項比較多， 患者要多吃對身體好的食物， 對身體有損害的食物則要少吃或是不吃， 做到真正的忌口， 對疾病的控制及恢復有益。 並且患者要避開生活中能引起疾病的一些不良因素， 才能遠離疾病的干擾， 並且不會造成疾病復發， 或者能降低疾病的發生率， 也不會導致疾病更加嚴重。