胃酸過多，這些東西別再吃了！

自從碳酸飲料出現之後， 很多人都喜歡上了這種飲品， 甚至連一些小孩子都是如此。 這種飲料雖然好喝， 但如果胃酸過多， 反而會讓這種病症加重。 那麼， 除了碳酸飲料之外， 還有哪些食物胃酸過多的人不能吃?

1、不要吃排氣食物

如果你胃酸過多， 再吃排氣食物的話， 破裂的胃黏膜遇到這些食物就會出現胃穿孔現象， 是很嚴重的。 日常生活常見的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。

2、不要吃生冷食物

無論你是否有胃病， 生冷的食物對胃部都是有刺激性的， 每位元醫生都會告訴胃病患者要少吃生冷的食物。

3、不要喝碳酸飲料、酒

碳酸飲料的酸性都是很強的， 喝酒也傷胃， 有些酒就是酸性的， 特別是白酒， 它的酸性甚至可以和碳酸飲料相比。

4、少吃油膩的食物

油膩的食物脂肪多， 而過多的攝入脂肪， 會刺激膽囊收縮和分泌， 延緩胃排空， 讓胃酸加重， 所以， 日常要清淡飲食。