腳尖發涼是什么原因

在冬天的時候， 我們經常就會感覺到手腳冰涼， 但如果夏天也會出現這樣的情況， 就說明我們身體內是存在體寒現象的， 而且有一些人還經常性就會感覺到腳尖發涼， 其實腳尖發涼， 對于我們的身體來說是會感覺到不舒服的， 它會引起我們整個下肢都冷， 那么腳尖發涼是什么原因造成的呢?

1、陽氣不足

陽氣不足， 無法運達至手腳等肢體軀干的末梢部位， 便會出現畏寒、手腳冰涼等現象。

這個時候建議人們在平常要多多鍛煉身體， 運動可以提升人體內的陽氣， 另外， 多曬點太陽也可以補陽氣。

2、心臟問題

雙腳與心臟離得最遠， 為何心臟問題會影響到腳部呢?因為血液是由心臟發出， 攜帶氧氣到全身各部位， 氧經過燃燒后， 才能產生熱能， 手腳才會溫暖。 如果心臟出現問題就會引起供血不足影響血液運行輸送， 造成雙腳怎么睡都不暖。

3、末梢神經循環不好

為什么我在睡覺的時候都穿上襪子了雙腳還是暖和不起來?因為氣溫降低會使血管收縮， 血液回流能力減弱， 使得手腳尤其指尖、腳尖等部位的血液循環不暢， 末梢神經循環不好造成的。 所以建議冬季不宜穿戴太小太緊的襪子、手套，

4、激素影響

在晚上睡覺腳冷癥狀的人群中， 女性占絕大多數。 特別是更年期女性體內的激素變化會比較大， 這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少， 從而引發的。 而雙腳又處于身體的最末端，