你所不知道的溫開水的神奇妙用

溫開水是燒開的水自然冷卻至25—30攝氏度， 也可以是涼開水加新開水兌的， 喝著不燙嘴， 很舒服。 常喝溫開水不僅能強身健體， 還有許多妙用。

溫開水漱口清潔口腔。 溫開水乾淨、溫和， 是一種良性保護劑， 不刺激口腔、咽喉， 用溫水漱口， 會感到清爽舒服， 使口腔細菌、食物殘渣更易清除。

溫開水刷牙保護牙齦。 醫學研究表明， 牙齒進行新陳代謝的最佳溫度為35攝氏度。 如果刷牙不注意水溫， 容易引起牙齦出血和痙攣， 縮短牙齒壽命。

早起一杯， 早餐好吸收。 早上喝杯溫開水， 水到之處都能沖得“乾乾淨淨”， 幫腸胃、肝腎肩負， 不但能緩解便秘， 降低腦血栓、心肌梗塞的發病率， 還能幫你有效吸收早餐。 因此， 清晨起床後， 一定記得喝1—2杯(200—400毫升)溫開水。

噎住了， 趕緊喝點溫開水。 溫水就像潤滑劑， 在疏通喉管食道滯留上， 具有很好的“特異功能”。