坐月子出汗應該怎麼辦？

大前天生的寶寶， 是順產生的， 所以差不多今天明天就可以出院了， 但是生了以後出汗很多， 想問坐月子出汗應該怎麼辦？

產後出汗是正常的現象。 因為女性在生產後， 身體還比較虛弱， 而且懷孕前身體儲存的多餘的水分都會排出。 建議產後可以多準備一些家居服， 勤換衣服， 室內要保持空氣的流通， 但是不能受涼。 產婦可以多喝紅糖水或者是熱粥等來補血益氣。 出汗的時候要及時擦乾， 以免著涼。 而且要注意多喝溫開水， 要多補充水分， 避免身體出現脫水的現象。 還要多休息， 不要太勞累。