桑葉荷葉粥的功效與作用

養生粥對身體有很好的幫助， 可以增加人的食欲， 補充體力.對於食欲不振的患者也可以進行養生的調養， 下面我們介紹一下桑葉荷葉粥的製作方法。

桑葉荷葉粥

【來源】 經驗方

【原料】 桑葉10克， 新鮮荷葉1張， 粳米100克， 砂糖適量。

【製作】 先將桑葉、新鮮荷葉洗淨煎湯， 取汁去渣， 加入粳米(洗淨)同煮成粥， 兌入沙糖調勻即可。

【用法】 供早晚餐溫熱服， 或作點心服食。

【療效】 降血壓， 降血脂， 散瘀血， 解暑熱。 適用于高血壓、高血脂、肥胖症。

以上就是對桑葉荷葉粥的詳細介紹， 桑葉荷葉粥適量的喝對身體沒有任何的不良影響，