按摩腎俞穴位有什麼作用？

腎俞穴位於人體的腰部， 這是中醫穴位按摩法中重要的幾大穴位之一。 主要是通過按摩增強腎功能， 中醫認為腎乃“生命精氣神所在”， 因此， 腎臟的保養是非常關鍵的， 在治療疾病時也是十分注意對腎臟的調理。

腎俞穴在哪裡?

腎俞穴， 在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。 經屬：足太陽膀胱經。 擊中後， 衝擊腎臟， 傷氣機， 易截癱。 按摩腎俞穴可以緩解腰疼。

取定穴位時， 通常採用俯臥姿勢， 腎俞穴位於人體的腰部， 當第二腰椎棘突下， 左右二指寬處。

按摩腎俞穴主治哪些疾病?

此穴的主治疾病為：腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等。

按摩腎俞穴降血壓。 堅持按摩、擊打、照射腎俞穴， 增加腎臟的血流量， 改善腎功能。 每日臨睡前， 坐于床邊垂足解衣， 閉氣， 舌抵上齶， 目視頭頂， 兩手摩擦雙腎俞穴， 每次10～15分鐘。 每日散步時， 雙手握空拳， 邊走邊擊打雙腎俞穴， 每次擊打30～50次。

雙掌摩擦至熱後， 將掌心貼于腎俞穴， 如此反復3～5分鐘;或者直接用手指按揉腎俞穴， 至出現酸脹感， 且腰部微微發熱。

功能延伸:臨訂研究表明按揉腎俞穴對治療腰膝酸軟也有一定的效果。

穴位按摩：1.增強腎功能， 雙手拇指點按腎俞穴50次， 以感覺脹痛為宜。

2.突發心絞痛時,只要用右手拇指按揉疼痛側腎俞穴,便可迅速止痛。

適合人群：存有神智問題、記憶力下降、頭髮早白脫髮、眼睛乾澀、耳鳴

嚴重警告：腎俞穴是不能敲擊的。 特別是有腎病， 腎積水的患者， 如果敲擊會加重病情的!