四種瘦臉食譜讓您的臉越來越瘦

作為一個女人， 臉蛋是她的最重要的部分， 臉蛋長的漂亮不光可以吸引異性的眼球， 而且還能夠給將來的職場以及事業上創造一些有利條件。 然而， 上帝有時候很不公平， 在給很多女孩漂亮臉蛋的同時也給了另一部分女孩一張醜陋的臉蛋， 其中比較常見的就是大臉蛋。 女人若是長有一個大臉蛋， 將會對整體形象構成嚴重影響。 那麼女人臉蛋大該怎麼辦呢?下面就來介紹四種可以起到瘦臉作用的食譜。

一、鮮榨葡萄柚汁

做法：先把葡萄柚剝皮切成塊， 將其放入到榨汁機中榨汁， 再加入蜂蜜、蘇打水、檸檬片、冰塊等充分攪拌即可。

功效：葡萄柚中含有非常低的熱量， 還有豐富的酸性物質， 能夠增加消化液， 促進人體的消化， 另外就是還有豐富的維生素C， 能夠起到瘦臉的作用。

二、木瓜牛奶果汁

做法：先把新鮮的木瓜去皮、去核、切成塊狀， 加入鮮牛奶到榨汁機中， 再加入少量的蜂蜜攪拌均勻即可食用。

功效：木瓜是瘦身和瘦臉的佳品， 有很好的去脂效果， 因為它含有的蘿蔔素、纖維和大量的消化酶和維生素可分解脂肪， 而牛奶中的含有能加快脂肪燃燒的鈣質， 對臉部減肥有很好的效果。

三、芝麻菠菜

做法：先把菠菜洗淨放在沸水中燙一下， 等到葉子變成深綠色後撈出， 切成約10公分的長段後裝盤， 將柴魚醬油與冷開水拌勻，

功效：菠菜中含有豐富的含鉀、維生素A元素， 這些都是瘦臉必備的， 能很好的消除臉部水腫， 清理腸胃， 幫助身體排除多餘的廢物， 讓你越吃臉越小。

四、芹菜炒百合

做法：將芹菜洗淨切換成塊， 百合洗淨去雜質後用清水浸泡下， 然後將芹菜放在沸水中煮一下， 再放入到鍋中用植物油和蔥花爆炒下， 最後加入百合， 用澱粉勾薄薄的一點兒芡， 加入少許雞精， 再放入少許鹽調味即可。

功效：芹菜有著非常好的瘦身效果， 能消耗比它本身更多的熱量， 同時大量的鉀元素能夠説明臉部脂肪燃燒， 是最佳的瘦臉佳品。

原來， 通過飲食也能夠起到瘦臉的作用， 親， 您是否還在抱怨自己生就的一張大胖臉?那麼從現在開始請停止抱怨，