吃點就飽肚子脹滿

有的人吃一點兒飯就覺得飽， 因此， 懷疑自己得了胃部嚴重疾病， 查了胃鏡， 診斷結果卻一直也未顯示胃部有什麼病變。 其實， 這有可能是消化不良引起的， 而且不是源於某種器質性的病， 醫生把這種病稱之為“功能性消化不良”。 不過由於胃炎甚至胃癌也會有類似症狀， 所以在確診前要進行充分排查。

一、什麼是餐後飽脹綜合征

如果你沒有潰瘍、腫瘤， 但就是有吃完飯肚子脹、吃一點兒就脹、肚子不舒服、噁心、噯氣等消化不良的表現， 且至少持續6個月以上， 那麼就可以說是功能性消化不良了。 功能性消化不良目前比較認可的發病原因包括胃腸動力不足、幽門螺桿菌感染、遺傳因素、飲食和生活習慣等， 而實際上， 功能性消化不良的發生， 往往是這幾種因素相互影響相互作用後發生的。

二、什麼是功能性消化不良

有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、噁心、嘔吐等不適症狀，

三、功能性消化不良主要症狀

1.早飽是指進食後不久即有飽感， 以致攝入食物明顯減少。

2.上腹脹多發生於餐後，

3.早飽和上腹脹常伴有噯氣。 噁心、嘔吐， 往往發生在胃排空明顯延遲的患者， 嘔吐多為當餐胃內容物。 疼痛多發於暴飲暴食後， 而且在嘔吐後減輕或消失。

4.不少患者同時伴有失眠、焦慮、抑鬱、頭痛、注意力不集中等精神症狀。

這些症狀在部分患者中與“恐癌”心理有關。

5.在病程中症狀也可發生變化， 起病多緩慢， 經年累月， 持續性或反復發作， 不少患者有飲食， 精神等誘發因素。

四、功能性消化不良怎麼治

治療功能性消化不良是個比較漫長的過程。 就算治療期間有所好轉， 也十分容易反復， 所以一定要做好攻堅戰的準備， 不能症狀一好轉就停止治療。 最簡單也是對大部分人有效的治療方法就是調整飲食和生活方式。 米飯、麵包、優酪乳、蘋果等都有助於減輕消化不良的症狀， 平時可以多吃點兒；而刺激、辛辣性食物、碳酸飲料、酒精、濃茶等則可能會加重消化不良， 要少吃。 除了吃什麼， 怎麼吃也是有講究的。 吃飯不規律、吃得太快等， 都會加重消化不良的情況，