影響胎兒發育的這些事不能做 孕婦們請認真看看 熱門文章排行榜 >>2020-08-12 14:15來源：99健康網

懷孕之后是值得開心的一件事， 因為終于迎來了一個新生命， 愛情的結晶， 小家終于要熱鬧起來了。 孕婦們注意了， 喜悅之情暫且收一收， 為了胎兒的發育健康， 要了解一些日常保健常識。 因為孕婦可是特殊人群， 若是不保護好的話， 可是會影響到胎兒發育的。 其中， 下面說到的3件事， 孕婦們千萬不要做， 不然的話， 胎兒發育出了問題， 很有可能流產， 或者說發育不全等。

孕婦不能做哪些事情:

第一件事、過度進補

大部分的孕婦餓得都很快， 所以一天下來都在不斷進食。 尤其喜歡吃一些營養豐富的， 覺得自己不多吃一點的話， 身體就無法攝入足夠的養分， 從而影響寶寶發育。 想要給寶寶補充營養的想法是正確的， 但是過度進補則是錯誤的。

因為人體吸收營養是有限度的， 一下子吃太多了， 滋補的東西吃多了， 身體壓根就吸收不了。 堆積在身體里面，

反而會造成營養過剩， 最終導致體重直線上升。 同時營養太多的話， 胎兒大量吸收之后， 發育會非常快， 很容易發育成巨大兒。 胎兒太大了， 屆時分娩的時候， 容易造成難產。

第二件事、不能抽煙

一些孕婦煙癮很大， 雖然知道抽煙對胎兒發育不好， 但還是忍不住抽煙。

因為煙癮上來了， 不抽的話， 全身都會非常難受。 請注意了， 孕婦吸煙的話， 會影響肺臟、血液循環， 同時還會導致胎兒的養分、供氧吸收能減弱， 進而造成流產、早產風險。

不僅僅是自己抽煙， 孕婦若是總吸收二手煙， 傷害要比自己抽煙大得多。 所以說， 會抽煙的孕婦要及時戒煙， 為了胎兒健康， 一定要忍住。 另外， 家里有人抽煙的， 也要讓他們戒煙， 別讓自己處于二手煙環境中。

第三件事、忽略產檢

一些孕婦總覺得產檢是在亂花錢， 尤其是第一胎的時候， 沒有產檢生下來的寶寶很健康的女人。 到了二胎的時候也照樣不產檢， 覺得自己身體沒問題， 去產檢就是浪費時間浪費錢。

這樣的想法是不對的， 因為產檢是為了檢查孕婦和胎兒的健康和發育狀況，

看看是否有不正常的情況。 當胎兒有一些異常的時候， 可以通過檢查了解清楚， 才能及時做措施， 解除胎兒發育的異常問題。 尤其是當胎兒畸形的時候， 早點發現才能早做打算。

孕婦保護胎兒的方法：

1、保持穩定的情緒

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孕婦若是一直處于焦慮不安、煩躁等情緒之中， 可是會刺激激素分泌的， 進而妨礙胎兒發育， 極大的可能會出現唇腭裂的問題。 為了避免此種情況， 孕婦需要保持樂觀的心態。

2、合理補充葉酸

不僅僅是備孕的時候要補充葉酸， 孕婦也應該合理補充。 因為葉酸可以預防神經管畸形， 不過需要注意的是， 需要注意攝入量， 葉酸并不是服用越多越好的。 要控制在合理的范圍內， 可以咨詢醫生后讓其開葉酸片服用。 醫生會根據你的情況， 叮囑你該怎么吃， 吃多少， 一切聽從醫生的指導， 不要著急隨意加量。

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