食欲減退或是胃癌預兆(1)

胃癌的5種預警信號你知道嗎­哪些食物可以預防胃癌呢­

胃癌是最常見的惡性腫瘤之一， 在我國其發病率居各類腫瘤的首位。 在胃的惡性腫瘤中， 腺癌占95%這也是最常見的消化道惡性腫瘤， 乃至名列人類所有惡性腫瘤之前茅。 早期胃癌多無症狀或僅有輕微症狀。 當臨床症狀明顯時， 病變已屬晚期。 因此， 要十分警惕胃癌的早期症狀， 以免延誤診治。

胃癌的五種預警信號

1.上腹部疼痛：此為胃癌最常見的症狀。 開始為間歇性的隱隱作痛， 常常診斷為胃炎或潰瘍病等。

2.上腹部不適：多為飽脹感或燒灼感。

3.食欲減退、噯氣等消化不良症狀：表現為食後飽脹感並主動限制飲食， 常常伴有反復噯氣。

4.黑便或大便潛血陽性：如果在沒有進食血豆腐， 吃鉍劑等藥物的情況下出現了大便發黑， 就應儘早來醫院檢查。

5.乏力、消瘦及貧血：這是另一組常見而又不特異的胃癌症狀。 病人常常因食欲減退， 消化道失血而出現疲乏軟弱等表現。

哪些食物有助預防胃癌

胃癌(包括消化系腫瘤)的發病病因和機理較複雜， 但由於胃是食物的消化器官， 胃癌與飲食習慣有密切關係， 這一點卻得到了許多專家的認同。 既然胃癌與“吃”有關聯， 是否存在有有助預防胃癌的食物呢­答案是肯定的。 近來來， 國外有營養專家通過研究就發現，

大蒜 大蒜是公認的防癌食物， 有明顯的抗癌功效。 流行病學調查顯示， 食用生大蒜的人群， 胃癌發病率非常低， 原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量， 減少了亞硝酸胺合成的可能， 因而起了防癌效果。

洋蔥 吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量， 重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質， 為天然的抗癌物質。 研究顯示， 經常吃洋蔥的人， 胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%， 患胃癌的致命率也低了30%。

菌菇類 這類食物包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳。 科學家發現， 食物中許多菌菇類都含有抗癌物質， 能起防癌功效。 比如， 冬菇中所含的多糖體， 抗癌率非常高。

番茄 番茄含番茄紅素及胡蘿蔔素， 它們都是抗氧化劑， 特別是番茄紅素， 能中和體內自由基， 對於抗胃癌和消化系癌有利， 同時對預防乳腺癌和前列腺癌也有效。

椰菜花 椰菜花中含較多微量元素鉬， 可阻斷致癌物質亞硝酸胺的合成， 能起到抗癌防癌作用。 有研究報告指出， 椰花菜還含有一種可以刺激細胞活動的酵素叫小硫化物， 能阻止癌細胞的形成。 吃椰花菜對預防食道癌、胃癌等都有一定作用。