健康食譜

陜西涼皮的具體做法

涼皮是很多人最愛, 尤其是在夏季的時候, 吃上一碗涼皮, 比較有果腹的作用, 而且也清涼可口, 那對涼皮的制作, 也是比較簡單, 不過一般人群都是會選擇現成的購買, 這樣使得吃的時候, 也不會花費太多時間, 其他它也是可以自己進行制作, 對陜西涼皮的做法如何呢?

對涼皮制作上, 都是需要很好的方法, 因此對這樣食物制作的時候, 也是要注意這點, 那陜西涼皮的做法如何呢, 它的制作也是比較簡單, 可以放心進行, 不會是很復雜的。

陜西涼皮的做法:

材料

調料:大蒜, 姜, 生抽, 醋, 花椒油, 辣椒油, 香油

原料:面粉, 黃瓜, 小蘇打

做法

1、面粉倒入盆里, 加適量的水, 做成團, 醒半小時。

2、醒好的面團適量清水, 用力反復搓, 揉搓出淀粉, 倒入事先準備的另外個盆里, 裝面團盆里繼續加清水反復揉搓。

3、這樣要分次加水不停的揉4-5遍這樣子。

4、最后余下的是粉就是面筋了。

5、這是用水搓出來的淀粉, 讓淀粉水沉淀1小時左右, 中途不要去攪拌。

6、準備適量的小蘇打。

7、放入適量的小蘇打到揉好的面筋里, 松弛20分鐘。

8、松弛好的面筋放入蒸鍋蒸10分鐘, 拿出冷卻晾涼。

9、舀適量的淀粉水倒入盤里, 晃平淀粉糊。

10、拿炒鍋放水燒開, 放入盤子蓋上鍋蓋大火蒸1到2分鐘。 (炒鍋空間大, 方便取出)

11、最好選一個透明的蒸鍋蓋, 這樣看見盤子里鼓起大泡泡(大概1分鐘左右時間)。

12、用夾子取出來了。 放入一個有冷水的大盆子里冷卻一下。 如果你做的多, 盆子里的冷水要時常更換。

13、大概20秒鐘, 這時就很容易取出涼皮了(這是出鍋的涼皮, 晶熒透亮的)

14、如果做出來馬上食用就不用抹油了, 盤子里抹過油, 如果要放著進冰箱的話,

在面皮上抹上適量油。

15、這時面筋也蒸好了, 拿出來冷卻。

16、面皮疊放在一起, 切成自己喜歡的形狀, 面筋切成小塊。

17、準備蒜水(大蒜切末, 倒入涼開水, 再加入少許食鹽, 這樣吃涼皮就不用放鹽了)在舀一大勺的芝麻醬調均。

18、放入生抽、醋、花椒油、辣椒油、香油適量, 淋在涼皮上撒上芝麻和蔥花拌均就可以享用了。

小訣竅

1、在舀適量的淀粉水倒入小盆里前, 必須生將小盆涂上一層油, 這樣就不會粘盆子。

2、用平底盤, 如果不是平底的涼皮會一邊薄一邊厚, 盤子不易太厚。

3、厚薄自己掌握, 看個人喜歡吃厚的還是薄的啦。

通過以上介紹, 對陜西涼皮的做法都是有著很好的認識, 在制作這類食物上, 都是可以按照以上方法進行, 但是要注意的是,

涼皮的保存時間不能太長, 否則是會影響到它的口感, 這點是要注意的, 使得吃它的時候, 利于人體健康發展。