電腦族常眨眼有助緩解眼幹眼澀

炎炎夏日， 在清涼的空調房裡敲打鍵盤是上班族工作常態。 一些人會感覺眼睛累， 嚴重的怕光， 一上網就頭痛， 困擾他們的是乾眼症。 眼科醫師提醒， 長時間待在空調房裡， 要警惕眼睛也患“空調病”。

乾眼症症狀是眼睛乾澀、發紅、怕光， 看東西伴有刺痛感， 眼睛容易疲勞。 每年夏季是乾眼症發病的一個高峰， “空調+電腦”是乾眼症的雙重誘發因素。 空調房 間一般比較乾燥， 加之電腦輻射等使眼淚的蒸發加速， 在這種情況下就會出現眼睛發幹、發澀等不適感覺。 眨眼有保持眼球濕潤的作用， 而當人一直盯著電腦時，