貪睡的人易中風是真的嗎？

貪睡的人易中風是真的嗎？

該研究稱在鬧鐘響後再睡一會， 等到鬧鐘再次響起才起來， 會增加心臟的負擔， 因此貪睡的人易中風。

美國加利福尼亞大學伯克利分校睡眠專家警告， 鬧鐘響後再睡幾分鐘， 直到鬧鈴再次響起， 令心臟在10分鐘內多次暴露於這種額外壓力之下， 將對心血管造成巨大損傷。 每天貪睡賴床的人， 中風危險比早睡早起的人高70%。

網友評論

對不對！應該說成：血粘稠的人多嗜睡， 如果不能儘快改善血脂血糖問題， 下一步就是中風！睡眠是大腦新陳代謝、記憶整理的過程， 通常情況下四個小時的深度睡眠足夠了，

看到這條新聞， 我立刻從床上蹦了起來

熬夜容易猝死， 不睡一天沒精神！真實還原一個起床困難戶每天早上的思想鬥爭！於是閉上眼小睡一會， 睜開眼看一下時間！馬上就到上班時間了晴天霹靂！ ？

貪睡的人易中風？我是失眠， 睡不好， 好氣色靠充足的睡眠， 所以爽和版版們一定要休息好

中風前兆有哪些症狀？

1、一時性黑蒙

在眼前突然出現， 數秒鐘後能恢復， 不伴噁心、嘔吐、意識障礙和肢體癱瘓。 這是顱內血流量減少或微小血栓通過視網膜動脈引起的。 因為， 眼動脈是頸動脈的第 一條分枝， 對頸動脈硬化、狹窄、缺血最敏感， 所以黑蒙可以看作是中風的最早警報信號。

2、短暫性視力障礙

視物模糊或視野缺損， 陣發性發作， 多在一小時內自行恢復。 這是視網膜中心動脈或分枝動脈因腦血流量減少引起閉塞的結果， 但尚未出現腦神經徵象， 可視為較早期的中風預報信號。

3、頻頻打呵欠

這是腦動脈硬化逐步加重， 管腔愈來愈窄， 腦缺血缺氧日甚所致。 據統計， 在缺血性中風發作前5～10天內， 頻頻打呵欠者， 可達80%。 所以， 千萬別忽略這一信號。

4、扭頸手麻症

多發生頭轉向一側刮鬍子時， 突感手指無力， 剃刀落地， 有的說話不清， 1～2分鐘後恢復。 這是因為轉頭時， 引起已經硬化的頸動脈扭曲， 加重了狹窄的結果。 這一現象， 足以告誡人們， 中風可隨時發生。

5、短暫性腦缺血發作

即出現一過性偏癱或單癱， 可能伴有失語， 但持續時間短，

6、老年人血壓波動劇烈或激增

頭痛頭暈耳鳴加重， 精神緊張或神疲嗜睡等症狀， 表示有可能發生出血性中風。