白醋泡腳還是陳醋泡腳好？
吃完飯， 準備睡覺之前， 舒舒服服的泡個腳， 可以把一天的勞累全都洗掉， 泡腳也可以幫助改善睡眠品質， 泡完腳之後直接睡覺， 保證可以睡得香甜。 大家也都知道在洗腳水里加一些東西是可以幫助緩解疲勞的， 加醋就是廣泛被人認可的一種做法， 那麼， 問題就來了， 這裡的醋是白醋還是陳醋呢？哪種更好？
如果是腳總是出汗的話， 泡腳加陳醋比較好， 陳醋具有解乏除濕舒筋絡等功效白醋沒有。
每次加10毫升左右就可以了.最好在泡腳的時候再加點鹽,可以緩解一天的勞累.泡完腳之後再自己進行足底按摩效果更好.
如果是腳乾裂， 最簡易， 最有效的辦法,是用米醋泡腳， 可擦抹一些矽霜或魚肝油軟膏， 起到潤滑和保護新生長的表皮的作用， 也可適當服用些維生素C等藥物。 還要多食水果蔬菜.多喝水,促進新陳代謝.
有腳氣用白醋泡腳比較好的， 腳氣是由一種皮膚癬菌引起的疾病， 而這種癬菌在比較潮濕、高溫的環境下更容易滋生 ,建議每天使用食醋兌水浸泡20分鐘後， 局部塗抹派瑞松軟膏治療， 堅持兩周基本就可以痊癒的， 同時需保持足部乾燥、清潔， 鞋子要透氣性好。
一、白醋洗腳可以治理灰指甲。 用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘， 泡後自然風乾。 最好用玻璃容器， 因其耐酸無毒， 用量以沒過腳面為宜， 需堅持1個月以上。 若堅持6個月可根治灰指甲， 因長出新指甲約需半年時間， 原理在於腳氣為真菌所致， 灰指甲亦然。 真菌最忌酸性環境， 故用醋泡腳可根 治腳氣或灰指甲 。
二、用白醋泡腳可以防止腳氣復發， 又可強身健體。
三、睡覺前， 在半盆水中加入100-150克醋， 水要溫熱水， 把腳放入其中泡大約半小時， 長期堅持， 定會有意想不到的收穫。
1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。 醋可以加速人體的血液迴圈， 提高血紅蛋白的攜帶氧的能力， 改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態， 增強各系統的新陳代謝， 有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出， 從而使人體得到放鬆， 恢復疲勞。
2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙。 每天用醋泡腳半小時， 可以協調交感和副交感神經的興奮程度，
醋是可以滋潤皮膚的， 讓你腳部的皮膚變得細滑， 愛美女士可以試一下哦， 長期堅持會有意想不到的效果。 在冬天用薑水泡腳也是不錯的呢， 可以改善女性朋友手腳冰涼的毛病。 睡覺之前用白醋泡腳是可以促進血液迴圈， 治療很多慢性疾病的。
