運動健身該如何避免走入誤區
2022-08-11
　 生命在于運動，運動有益健康。科學鍛煉，讓健身成為一種生活方式，不僅是對自己負責，也是對家庭負責，對社會、對國家負責。具體而言，運動健身要把握三大要素，方能避免走進健身誤區。 運動健身要科學。違背科學的健身，不但達不到健身目的，反而會給
糖尿病患者能夠吃動物內臟嗎？
2022-08-11
　國際糖尿病聯盟在官網上發布的數據顯示，全球每11位成人中就有1位身患糖尿病，但有近一半的糖尿病人并未獲診斷。隨著近年糖尿病患者快速增加，有很多人更加關注糖尿病及其糖尿病人的飲食注意事項。 糖尿病人的日常飲食應控制每日總的攝入碳水化合物的