研究：低碳水化合物飲食或有助控制1型糖尿病
2018-05-08
　 【環球網綜合報導】1型糖尿病是一種慢性疾病，患者體內的胰腺幾乎不產生或產生較少的胰島素。據印度新德里電視臺(NDTV)5月7日報導，一項新的研究表明，選擇低碳水化合物的飲食可能有助於控制1型糖尿病。 這項研究表明，一定的飲食調整可能
研究：每天吃少量核桃仁 可預防心臟病和腸癌
2018-05-08
　 【環球網綜合報導】據英國《每日郵報》5月4日報導，最近的一項研究表明，連續六周每天吃一定量的核桃可以顯著減少膽汁酸含量，降低膽固醇水準，從而預防心臟病和腸癌。 該研究將18名健康成年人分成兩組，並要求其中一組每天食用42克核桃仁。研
腎虧吃什麼 推薦4款美食
2018-05-08
　 腎虧大家都不陌生，中醫上認為，腎虛和腎虧是氣血不足引起的，平時如果有四肢乏力、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等症狀，要及時調理和治療。因為這些明顯是腎氣不足的症狀。我們來看看腎虧吃什麼能調理。 腎虧吃什麼 1.麻雀蛋 麻雀蛋含有豐富優質蛋
肚子脹氣怎麼辦 6個方法輕鬆排氣
2018-05-08
　 很多人都有過肚子脹氣的腸胃問題，非常難受，想把氣排出來卻很困難。為什麼會肚脹？肚子脹氣怎麼辦？小編解決你的健康疑難，教你如何快速緩解肚脹！ 肚子脹氣怎麼辦 按揉腹部 覺得肚子脹氣的話，可以用熱水袋敷敷腹部或者塗些風油精，順著一
6個方法讓你知道腎虛是否來襲
2018-05-08
　 對於男性來說，腎臟的健康與否是跟性能力有著直接的關係，所以說當男人出現腎虛的時候就一定要及時的補腎，不然的話就會導致男性的性能力出現下降的情況。那麼你知道男人腎虛要如何自測嗎？腎虛又需要吃什麼才可以補腎呢？ 男人腎虛自測方法 1
研究：雞蛋不會增加患心血管疾病風險
2018-05-08
　 【環球網綜合報導】據印度《德干紀事報》5月7日報導，悉尼大學研究表明，連續一年每週吃12個雞蛋不會增加有糖尿病前期和2型糖尿病的病人患心血管疾病的風險。 悉尼大學的研究試點中，參加者以保持體重為目標，分別開始高雞蛋攝入飲食(每週12
為何出現脫髮 6種食物可治療
2018-05-08
　 脫髮是正常的現象，但是不正常的就是掉發過多。有的男性一到中年，就會出現很明顯的脫髮現象，比如發跡線退後，甚至掉發等情況，禿頂對男人來說是一個沉重的打擊。男性出現脫髮原因有哪些？如果出現脫髮的情況，可以吃哪些食物進行調理？有脫髮困擾的男
弱精症如何治療 推薦4款美食
2018-05-08
　 弱精症可以說是導致男性不育的一個因素，所以當男性出現弱精症的時候就需要及時的去醫院進行治療。而在治療弱精症的時候，我們也需要通過飲食調理，這樣才能把弱精症給治療好。那麼你知道治療弱精症吃什麼好呢？ 弱精症食療方 鎖陽雞子湯 材
男人如何瘦腿 推薦4個簡單動作
2018-05-08
　 男人最怕的就是出現粗腿的情況，所以都會選擇瘦腿，那麼你知道男人瘦腿的運動有哪些嗎？ 簡單強效瘦大腿動作 動作1：墊上抬腿 腰背部保持緊張，腹部控制住身體不晃動。 往上、往前抬腿，抬起時繃起腳尖，收回時勾起。抬腿時儘量慢，保持
如何鍛煉胸肌 推薦6個方法
2018-05-08
　 健身的話題在男士中間越來越流行，在工作之餘進行跑步、游泳等健身等健身鍛煉，不僅能緩解一天的疲乏，還能增強體質。那麼男士要如何鍛煉胸肌？鍛煉胸肌的好處有哪些？鍛煉胸肌期間的飲食要注意什麼呢？想要健身鍛煉的男性朋友可以瞭解一下哦。 如
患有甲減的人群，飲食上需要注意幾點
2018-05-08
　甲減指的就是甲狀腺疾病，為甲狀腺激素分泌不完全所致，也可由其他傳染病引起。患有甲減的人容易消瘦、四肢無力，要及時到醫院接受治療，此外，飲食上也有注意。 下面就來跟大家說說患有甲減，在飲食上需要注意什麼 在飲食上比較關鍵，甲減患者平時應該
吃完核桃不要把核桃殼扔掉，它有3大作用
2018-05-08
　我們吃核桃的時候，都是把核桃砸碎然後吃核桃仁，而核桃殼就丟掉了。核桃仁具有很多功效，比如補腎、潤腸、補腦等作用。但很多人不知道，其實核桃殼也有很豐富的作用。 核桃殼的三大作用： 一、緩解咽喉炎 那些經常咽喉腫痛、有咽喉炎、支氣管炎的人，
常吃韭菜，有這些好處，你知道嗎？
2018-05-08
　韭菜是生活中常見的一種蔬菜，常吃韭菜，對身體有這些好處，你懂嗎？ 1、養護肝臟健康 韭菜含有的揮發性精油等特殊成分，能幫助調理肝氣，提高食欲並助消化，能養護肝臟的健康。 2、補充營養 韭菜含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、礦物質、碳水化合物等
吃鳳梨要注意什麼？吃不完的鳳梨怎麼保存？
2018-05-08
　鳳梨是夏季熱門水果之一，鳳梨除了好吃外，還具有很多養生功效，鳳梨具有如豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力；鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動等。 雖
揭秘香蕉皮6種不為人知的養生功效，別再扔了！
2018-05-08
　香蕉是一沖常見水果，常吃香蕉可以預防便秘改善睡眠等功效。可你知道嗎？香蕉皮也有它的養生功效呢，趕緊來看看吧！ 1.治口腔潰瘍 香蕉皮是一味很好的中藥，其幹品加上另一味中藥名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加適量紅糖調味，喝了可以治口
哪種痔瘡藥好，痔瘡用什麼藥最有效
2018-05-08
　不久前一則熱門新聞搶佔了各大頭條，一個男子因痔瘡疼痛用水果刀半年自割痔瘡六七次，差點害死了自己！目前該男子嚴重貧血、雙腿嚴重水腫，在醫院重症室中進行養護。痔瘡作為一種常見的疾病，深受大家煩惱，痔瘡用什麼藥好，自己該如何面對痔瘡，痔瘡用什麼
痔瘡膏哪種好 痔瘡膏什麼牌子效果好
2018-05-08
　《黃帝內經》雲：“因而飽食，筋脈橫解，腸辟為痔”，自古以來痔瘡作為常見的疾病，治療方法也很多。目前痔瘡治療方法大致分為：常用產品、手術、偏方等，目前最為見效的方式是手術，但手術相比成本太高，一般週期長，遭罪大，且有一定的復發性；常規的產品
蘆筍為什麼不能用刀切 蘆筍用不用削皮
2018-05-08
　蘆筍為什麼不能用刀切 蘆筍其實是可以用刀切的。 其實，蘆筍是可以用刀切的，並沒有不能用刀切這一說法，只是相對於用手掰斷來講，沒有那麼的方便，很多人會選擇直接用手掰斷，所以，就有流言說蘆筍不能用刀切。 在我們日常生活中，你可以選擇用手掰斷
蘆筍太硬怎麼處理 蘆筍皮能吃嗎
2018-05-08
　蘆筍太硬怎麼處理 蘆筍太硬一般都是因為太老了，或者放的時間太長了，處理方法是將蘆筍的皮去掉，或者將太老的部分直接切掉不要。 無論哪種蘆筍，選購時新鮮最要緊。選購蘆筍，以全株形狀正直、筍尖花苞（鱗片）緊密、不開芒，未長腋芽，沒有水傷腐臭味
蘆筍皮有什麼作用 蘆筍皮煮水有什麼作用
2018-05-08
　蘆筍皮有什麼作用 蘆筍皮嫩的部分可以食用，老掉的部分可以把皮削下來，而且老掉的蘆筍皮可以煮水。 蘆筍為百合科植物石刁柏的嫩莖，是一種高檔而名貴的蔬菜，被譽為“世界十大名菜之一”，歐美營養學者和素食人士視它為健康食品。 蘆筍又名石刁柏、龍