中藥葛根的功效與作用及食用方法
2018-04-15
　 葛根是一種比較常見的中藥，有些女性用葛根來豐胸，其實葛根的功效還有很多，有很多的人並不是太瞭解，今天小編為大家介紹一下中藥葛根的功效與作用。 葛根的功效 升陽解肌，透疹止瀉，除煩止渴。治傷寒、溫熱頭痛項強，煩熱消渴，泄瀉，痢疾，
寒潮來襲，氣溫創新低 保暖做好“一二三”
2018-04-15
　根據中國天氣網報導，10月30日北方大部冷空氣影響逐漸結束。降溫重心將繼續向南轉移，黃淮南部及其以南氣溫繼續下跌，降幅基本都在2-6℃。江淮、江南、華南的不少地方最低氣溫還將創新低。 濟南等地最高氣溫和最低氣溫均創新低，遭遇下半年來最冷的
老中醫的長壽順口溜
2018-04-15
　凡事都有度，養生這件事也不例外。“不過度”就意味著節制，國家級名老中醫、湖北省中醫院塗晉文教授告訴《生命時報》記者，日常生活中的一些細節，只要長期堅持並且把握好度，就能強身健體、延年益壽。大家不妨對照試試↓ 生命時報特約記者 喻朝暉 衣不
女白領坐姿不對傷害健康 需要儘早調整 熱門文章排行榜 >>2017-12-01 13:42來源：99健康網
2018-04-15
　 女白領指的是在辦公室內坐著上班的女性，這樣的工作會相對清閒一些，但也是頻發職業病的工作。因為女白領的坐姿，大多都不正確，長期保持錯誤的坐姿，會造成眾多部位出現問題，如咪咪、卵巢、子宮等等。所以說，女白領要儘早調整坐姿才行。 女人如
沙參麥冬湯能潤肺止咳 推薦2種做法
2018-04-15
　 沙參麥冬湯是一劑處方，主要原料有北沙參、玉竹、麥冬等。用於燥傷肺胃，津液虧損而見口渴咽幹、或乾咳少痰，舌紅少苔，脈細數者。 沙參麥冬湯的功效作用 1、潤肺止咳 麥冬的功效有治療燥熱傷肺所致的咳嗽、痰稠、氣逆的功效，主治陰虛肺燥
身體五個部位越軟越好
2018-04-15
　形容一個人健康時，我們會說他“身體硬朗”。可你知道嗎，“硬”並非總是一種健康的代表，甚至是健康的大敵。 《生命時報》採訪多科室專家，給你提個醒：身體這5種“硬”可真要不得。 中國科學院阜外心血管病醫院主任醫師 陳偉偉 首都醫科大學宣武醫院
中藥葛根粉的作用與功效及食用方法
2018-04-15
　 葛根的功效並不少，相對的，葛根粉是野葛的塊根經水磨而澄取的澱粉，功效也是不少。葛根粉性寒，味甘，具有解熱除煩，生津止渴之功效，用於煩熱，口渴，醉酒，喉痹，瘡癤。 葛根粉的作用 1.美容豐胸 痘痘是女性美麗的天敵，外敷葛根粉可緩
《紅樓夢》裡話養生：林妹妹補身的燕窩未必適合你
2018-04-15
　 原標題：林妹妹補身的燕窩未必適合你 《紅樓夢》裡話養生 《紅樓夢》第四十五回裡，林黛玉每歲至春分、秋分後，必犯舊疾。薛寶釵勸林黛玉服食“燕窩粥”，每天早起，拿上等燕窩一兩，冰糖五錢，用銀吊子熬出粥來，最是滋陰補氣。林黛王的症狀是低熱
嘴唇太幹當心舔出唇炎 4招助你擺脫乾裂 熱門文章排行榜 >>2017-12-01 16:21來源：99健康網
2018-04-15
　 很多人一到秋冬季節，嘴唇被風一吹就乾裂脫皮，而人們也習慣性的會用舌頭舔嘴唇給它一點滋潤，可這樣做不僅讓乾裂的嘴唇得不到改善，反而越舔越嚴重，甚至舔出唇炎來，如果你也愛舔嘴唇就好好看看。 嘴唇太幹當心舔出唇炎 唇炎的發生，可以說是
當媽的也不能忽略保養 女人產後要這樣做 熱門文章排行榜 >>2017-12-01 13:45來源：99健康網
2018-04-15
　 很多女人做了媽媽之後，一心只撲在孩子身上，完全就忽略了保養自己。讓她們多保養自己，她們會說，現在每天都在家，保養好了給誰看，再說每天要照顧孩子哪有時間保養。小編提醒，想要讓你的老公離不開你，女人做了媽媽之後一定不能忽視保養，畢竟沒有一
百歲夫妻的“長壽秘訣”：作息規律 心態平和
2018-04-15
　根據最近佛山市南海區民政局公佈的數字，目前南海有百歲老人132名，最長壽的老人為111歲。其中，還有一對長壽夫妻來自九江鎮河清四村，丈夫潘德時和妻子何愛均為101歲。夫妻兩人甜蜜攜手走過70多載，一起跨越一個世紀。他們的長壽和愛情保鮮的秘
經期便秘什麼原因 想快速通便就先改正飲食 熱門文章排行榜 >>2017-12-01 16:26來源：99健康網
2018-04-15
　 便秘是女性常見的問題，因為不能及時排便，會導致體內廢物累積，尤其是經期，排便不暢會影響身體健康，還會加重經期的不適，那麼女性經期便秘怎麼辦呢？ 經期便秘什麼原因 1、由於不良的飲食習慣，使食物的機械性或化學性刺激不足，或因攝入的
多念呬字能潤肺
2018-04-15
　六字訣養生法中，呬(音，si)字比較適合秋季練習，因為它有潤肺養肺增補肺氣的功效，對於各種肺部慢性疾病有良好的改善作用。外感、傷風、發熱咳嗽、痰涎上湧、背痛怕冷、呼吸急促而氣短、尿頻而量少、尿道口灼痛及肺腑本身的疾病皆可用“呬”字治療。
反酸說明胃不好了 胃酸過多如何調理
2018-04-15
　 出現反酸的話，會有燒心感，而引起發酸的因素則是胃酸過多。那麼胃酸過多是什麼引起?原因主要有2點。 1.生活習慣、飲食問題 生活習慣不好，以及不合理的飲食習慣，都是引起胃的問題，例如愛吃辛辣的食物，長期喝酒，一日三餐不固定，情緒亞
除口臭試用三個偏方
2018-04-15
　天津王女士提供：我之前因為口臭一直很苦惱，後來，在網上看到幾個去口臭的小偏方，就自行嘗試了一下，感覺確實有效果，現在推薦給有類似苦惱的人。其一是，喝菊花茶；其二是，淘米水燒開後用來漱口；其三是，丁香兩克，分數次含於口中，也可緩解口臭。
腸胃不好有6大信號 自己要當心
2018-04-15
　 腸胃的健康很重要，如今生活習慣以及作息、環境等各方面的改變，不少人的腸胃已經出現了毛病。那麼要如何在最開始就能發現腸胃健康出了問題?下面將介紹一下，出現腸胃病後的一些典型表現，如果出現了之後，就要當心了，最好是去醫院檢查，及時治療。
別把吃西瓜不當回事 一塊400克西瓜能抵100克米飯
2018-04-15
　 如果說吃塊西瓜相當於吃碗米飯，你還會在臨睡前啃上半個嗎?翻開由中國疾病預防控制中心營養與食品安全所編撰的《中國食物成分表》就能看到，每百克西瓜的 能量為26千卡，一大塊西瓜去皮後大概400克，能量達到104千卡，而一碗白米飯(二兩)的能
6個壞習慣讓胃癌纏上你
2018-04-15
　俗話說“十人九胃”，胃不舒服，胃酸，胃脹已經成了現代人的通病。但說起胃癌，很多人還是覺得離自己很遠。浙江金華一大學生小文，幾乎每天晚自習後都要去“搓一頓”，有時還會把燒烤當成主食。近期小文被查胃癌晚期，而罪魁禍首就是“燒烤”。 吃燒烤怎麼
又是大霧又降溫 記住防護的“三三法則”
2018-04-15
　最近的天氣又是大霧又降溫，中央氣象臺預計，受較強冷空氣影響，28日至30日，陝西北部、寧夏、內蒙古中東部、東北地區大部、華北、黃淮大部等地將有6～10℃降溫，吉林中部和東南部、遼寧中東部等地降溫可達12℃以上。 大風降溫天保暖分三段 上
冬季天氣寒冷 女人該如何防寒保暖 熱門文章排行榜 >>2017-12-02 09:23來源：99健康網
2018-04-15
　 一到冬季就常會聽女人說“我的手腳冷冰冰的”，那麼冬季天氣寒冷，女人防寒保暖的方法有哪些？ 按摩 閒暇時間我們可以將雙手合併快速摩擦雙手可以暖和手部，也可以敲打腿部按摩腳底等方式來加速血液迴圈，從而達到保暖的目的。如果想通過按摩