文章歸檔：2018-04-05 - 康途健康百科

用烤箱也能做出的減肥食譜

　很多人都以為烤箱烤出來的食物非常油膩，不如自己用鍋做出來的更清淡，其實烤箱也可以烤一些比較清淡的食物，既能保證家人愛吃，又可以起到減肥瘦身的作用，而且自己用烤箱烤出來的點心和甜點，都是加入了純天然的糖分，不用擔心會加糖精，或富含發胖的元

補腎食譜列表都有哪些？

　現如今大家的身體壓力越來越大，所以在飲食方面難免會想要吃一些健康的，有助於消化吸收的，特別是很多人的腎虛，不想通過用藥調節，希望通過食療的方法調理，補腎的食譜有很多，以粥為主，因為周可以加快消化和吸收，能有助於促進身體的調節，同時也比較

寶寶點心怎麼做？食譜大全教會你

　寶寶在成長發育的過程當中，很需要各項營養補充，每天除了吃一日三餐，中間還要給寶寶加餐，因為兒童身體的代謝功迴圈快，兒童身體運動多，跑跑跳跳的過程當中會變得很餓，可以做一些寶寶專用的小點心，這樣既能保證寶寶可以吃到家裡自己製作的零食，又可

高筋麵粉食譜種類有哪些？

　麵粉也是分三種類型的，高筋麵粉，低筋麵粉，中筋麵粉，但平時在做烘焙的時候，大多數人會用高筋麵粉，高筋麵粉和低筋麵粉也可以摻在一起，這樣會讓麵團和出來更加筋道，關於高筋麵粉的製作方法很多，主要是用來做一些糕點甜點，可以保證很香濃的口感，營

強骨生血口服液功效作用

　強骨生血口服液，具有生血益氣的作用，有保肝護肝的作用，在壯骨填髓方面的效果很好，經常用於治療氣血不足，肝腎虧虛，對於面色萎黃，筋骨痿軟的人士來說，可以使用這種口服液來進行治療，另外對於缺鐵性貧血，小兒佝僂病，以及孕婦妊娠缺鈣，都具有很好

兒童膳食配餐的食譜有哪些？

　幼兒時期身體的發育非常關鍵，雖然現在家庭的生活品質變好，但是孩子在飲食方面還是需要一定營養的，可以安排好飲食的營養表，還能保證寶寶的身體健康，兒童的膳食配餐食譜包括很多類型，可以做容易消化吸收有助於加強營養的食物，尤其是中間的加餐也是必

參附注射液功效與注意事項

　參附注射液是一種常見的治療藥物，有回陽救逆的作用，對於陽氣暴脫的驚悸證，有很好的治療效果，另外對於陽虛引起的喘咳，也能發揮很好的治療功效，在使用這種藥物的時候，要瞭解一些注意事項，對於有藥物過敏史的人士來說，不能使用，另外對於體質比較差

麻籽菜功效作用與食療價值

　麻子菜也就是馬莧菜，是比較常見的一種野菜，它的生命力比較頑強，又被稱為長壽菜，有一定的保健身體和治療疾病的作用，它的蛋白質含量非常的豐富，具有多種維生素和礦物質，在保健身體，預防疾病方面的效果都很好，有不錯的食療功效，可以做馬齒莧芡實瘦

黑構杞的功效作用

　黑枸杞也被稱為軟黃金，和紅枸杞相比，它的營養價值更高，黑枸杞裡面的花青素含量非常的多，這是比較有效的天然的抗氧化劑，它的抗氧化性要比維生素c高出20倍左右，所以說平時吃一些黑枸杞，在防癌抗癌，預防疾病方面的效果都非常不錯，對男性來說，還

女人坐月子也要用食譜調養嗎？

　生完孩子後都要用一個月的時間調養身體，有的人身體偏虛，需要一個月以上，剛剛產後是不能亂吃東西的，特別是涼的冷的，刺激的都不可以多吃，做月子期間的月子食譜很關鍵，主要是多喝一些湯羹，以肉食為主，既可以促進奶水的充足，又能對身體有調理的效果

可以促進男孩長高的食譜大全

　每個家庭都希望望子成龍，希望自己的子女身高不會輸在父母身上，有的是父母長得比較高，子女就會長得比較高，也有的是父母不太高，但是希望子女能長得更高一些，其實身高的發育問題，一直以來都是大家需要關心的，一年之計在於春，春天是最容易長高的季節

玫瑰花紅糖水功效與做法

　玫瑰花紅糖水，具有一定的保健和養生的作用，尤其是對於女性來說，適當的喝一些，具有補氣血的作用，在調節生理期，預防痛經方面的效果都很好，有很好的調經止痛，活血散淤的作用，平時適當的喝一些，能夠促進女性面色紅潤，能夠達到一定的美容養顏的作用

肝太樂的功效作用

　肝泰樂是一種保肝類的藥物，它的藥效比較好，能夠治療急性肝炎和慢性肝炎，患者長期服用這種藥物，能夠達到保護肝臟的效果，當然如果肝炎好轉，可以停止用藥，它不但能夠治療急慢性肝炎，同時對於肝硬化和肝臟中毒，都能發揮很好的治療作用，在用藥劑量上

微波爐食譜的做法大全

　許多人都是第一次使用微波爐，在第一次做微波爐的時候，除了用來加熱食物以外，都不知道應該做什麼其他的花樣，其實關於微波爐的用處很多，微波爐可以做各種各樣的食物，既能保證美味好吃，又可以用微波爐輕鬆製作，解放滿屋的油煙，下面讓我們來看一看微

眼氨肽滴眼液功效作用

　眼氨肽滴眼液是一種比較常見的眼藥水，在治療老年性白內障方面的作用比較不錯，尤其是對於早期的老年性白內障，有很好的預防作用，對於玻璃體出現混濁的眼病，也有很好的治療功效，有一定的殺菌消毒抗炎的作用，在使用這種藥物的時候，也要注意，這種藥容

杜仲樹皮的作用功效

　我們知道杜仲是比較常見的一種中藥，杜仲樹皮也是有很好的藥用價值，是比較名貴的一種中藥材，同時它還有很好的食療作用，可以做成各種美味的藥膳，具有養生保健的功效，杜仲樹皮最主要的治療作用就是補肝腎，強筋骨，對於女性來說還有很好的安排效果，在

破壁料理機可以做的食譜大全

　現在不少的家庭會購買破壁料理機，破壁料理機的功效是可以代替人工，快速把一些食物全部都磨碎，比較適合在做一些餡料，或磨其他粉末的時候有價值，破壁料理機在做食譜的時候，可以做很多的品種，也可以用來做甜點，具體可以根據個人的口味製作，破壁料理

煲粥的食譜做法大全，怎麼做出美容粥

　家裡有很多人在平時都喜歡喝粥，現在氣候變化差異很大，有時候冷，有時候熱，所以在天冷的時候用合理的熱食補充自己的體溫，才能防止感冒生病，煲粥成了現在很常見的一種食物，煲粥的品種有很多類型，可以做美容粥，冬菇瘦肉粥，既可以當做早餐食用，也是

腦出血可以用這些食譜調理

　現在很多人在平時經常會有大腦方面的疾病，老年人年紀大了以，會因為情緒激動，導致血管開裂引起腦出血，也不排除是因為大腦外傷造成的腦出血，會導致患者神志不清，剛開始昏迷可以攝入流食，等患者清醒後，飲食方面先從清淡變成滋補，多喝一些湯湯水水，

蒲葵子作用功效與食用方法

　蒲葵子是蒲葵的種子，在治療肝氣鬱結方面的作用很好，對於淤血凝滯的食管癌以及胃癌等腫瘤具有很好的輔助治療的作用，另外它還能夠治療外傷出血，對於婦女出現崩下漏血和脘腹痞塊的病症，也有很好的治療效果，同時它也具有很好的食療功效，比如說可以做成