優酪乳喝多了容易胖
2017-12-07
　 人們常認為喝優酪乳有助減肥。這是因為優酪乳中含有活性乳酸菌，能夠有效調節腸道菌群平衡，緩解便秘，而長期便秘就會導致體重增加。另外，如果輕微饑餓時用優酪乳代替垃圾食品，不僅可以滿足食欲，還能減少能量攝入。 但是，如果胖人喝優酪乳太多，反而
怎麼吃 才能瘦掉蘿蔔腿
2017-12-07
　 核心提示：日常飲食不規律也容易造成蘿蔔腿，所以要解決蘿蔔腿的問題，我們可以從飲食上著手解決。如何飲食瘦蘿蔔腿?下面聽一聽小編給大家的建議。 蘿蔔腿跟我們日常生活中的飲食有著很大的關係，當身體攝入過多的鈉時，會導致體內的多餘水分滯留排泄不
女人為什麼喜歡男閨蜜
2017-12-07
　 有人說那女之間有純潔的友誼，有人說男女之間不存在純潔的友誼，這兩種觀點到底哪個對哪個錯呢?這個不好回答，但是或許某些做哪位異性朋友那女閨蜜的同學還是心裡有數的。我們又不精通愛情心理學，不知道誰心裡想什麼，也不懂讀心術，看看哪位對TA的異
五大秘笈教你保持心動感
2017-12-07
　 當下，越來越多的女性在面臨一個共同的困擾，那就是“想要和他在一起卻找不到喜歡的感覺”。那麼這種“累覺不愛” 感覺，是否是女性個人問題造成的呢?日本某戀愛板塊專欄作家這樣寫道：邂逅異性時，如果女性第六感遲鈍，就很難找到小鹿亂撞的心動感覺。
女性養生：睡醒後千萬別做三件事
2017-12-07
　 各位女性朋友，你平日早上起來，你第一件會做的事情是什麼呢你可能會首先把那吵人的鬧鐘關掉，繼續睡回籠覺，又或者伸一個懶腰後去刷牙洗臉。你可能覺得這些習慣沒有什麼問題，不過以下3件事睡醒後千萬不要做，因為是關乎你的健康。 一忌戀床 現在醒後
尖銳濕疣患者有什麼飲食禁忌？尖銳濕疣的飲食宜忌
2017-12-07
　尖銳濕疣的患者不僅要選擇正確的治療方法，還要注意飲食方面的調養，可以增強機體的抗病能力，經常喝優酪乳有助於疾病的治療，尖銳濕疣患者要注意不能吃羊肉和海鮮，那麼 尖銳濕疣患者具體有什麼飲食禁忌呢?下面為大家具體介紹一下，尖銳濕疣患者的飲食宜
常喝熱紅茶秋冬不感冒
2017-12-07
　 又到了流感高發季節，一些天然療法或許能幫我們對抗感冒。美國哈佛醫學院一項新研究顯示，連續兩周每天喝五杯紅茶的人，免疫系統中的T細胞就能分泌出10倍以上的干擾素，説明殺死感冒和流感病毒。該研究發表在《美國科學院報》上。 研究者之一、哈佛醫
減肥利器 這5種果蔬助您輕鬆排出腸胃中多餘的油脂
2017-12-07
　 【環球網綜合報導】對大多數人而言，減肥更多是想要排出腸胃中多餘的油脂。但這明顯並不能輕易達成。俄羅斯“interesnoznat”新聞網報導稱，每日食用蘋果等5種果蔬食物，可助您在短時間內成功排油，順利瘦身。 1，蘋果 世界各國的營
辦公桌太亂也惹病！4大疾病最“愛”白領
2017-12-07
　 陪伴都市白領時間最久的，莫過於公司裡的辦公桌，一天8小時除了吃飯，白領們幾乎每時每刻都釘在辦公桌上埋頭苦幹。然而，你想不到的是，如果公司你的辦公桌太亂，也是會惹來疾病的哦。辦公桌太亂也惹病！4大疾病最“愛”白領 辦公桌太亂，當心過敏性疾
勤洗頭要適度 專家建議：頭髮最好不要每日洗
2017-12-07
　 【環球網綜合報導】對於洗頭的次數，大家各有看法：有人說洗頭頻率越高越好，有的人則認為洗多了會導致脫髮。那麼，每天洗頭究竟好不好呢? 針對每天洗髮可能會產生的問題，俄羅斯“健康生活網”向我們介紹了專家們對此的看法及建議，下面我們就一起來看
喝汽水 增乳腺癌風險並導致月經初潮提前
2017-12-07
　 哈佛大學一項研究發現，相比攝入含糖飲料較少的女孩，那些每天喝1.5份含糖飲料的女孩，第一次月經來潮的時間將提前2.7個月。 據英國《每日電訊報》報導，美國哈佛大學的研究人員研究發現，女孩常喝含糖可樂、汽水等碳酸飲料，將導致月經初潮提前，
月經初潮年齡可影響心臟病患病風險
2017-12-07
　 新研究發現，女孩的出現月經初潮的年齡可能影響他們患心臟病、中風和高血壓的風險。根據一項新的研究，才10歲或17歲以後來月經的女性患心臟病的風險、中風或高血壓的風險比那些在11到17歲之間來月經的女性高。 月經初潮是指第一個完整的月經週期
黃體酮：雌激素的天然盟友
2017-12-07
　 絕經期雌激素治療被視為十分有效，直到上個世紀70年代初期，當研究者們發現使用雌激素治療的女性發生子宮出血的概率增加。雌激素帶來的這個非預期的結果是很多女性不願意面對的。很多醫生和病人於是避免使用雌激素。所以很多女性又重新開始與絕經期的各
【百科】消除經期異味的7個方法
2017-12-07
　 為什麼經期容易產生異味 月經之所以產生異味，主要是因為夾雜著血液、子營內膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發生。要改善這種情況，最好的辦法就是先改善本身的衛生情況。女性的生殖系統很容易受到感染，由感染而引起的異味更是讓人難
為什麼經期容易產生異味
2017-12-07
　 月經之所以產生異味，主要是因為夾雜著血液、子宮內膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發生。要改善這種情況，最好的辦法就是先改善本身的衛生情況。女性的生殖系統很容易受到感染，由感染而引起的異味更是讓人難堪。 如何消除經期異味
月經期保健要防止痛經
2017-12-07
　 月經是生殖功能成熟、衰落乃至喪失的主要標誌。一個正常的女性，一生中有月經的時間是35年，這35年具備生殖能力，稱為生育期，生育期女性的疾病是真正意義上的婦產科疾病。 月經期保健要防止痛經，專家提醒，防止痛經在行為上要趨暖避寒，在精神上要
【女性健康】卵巢囊腫的症狀
2017-12-07
　 卵巢囊腫這個婦科疾病的形成原因比較複雜，誘發卵巢囊腫的病因也有不少。不同女性患此病的原因也存在差異，所以對於卵巢囊腫這種疾病，女性朋友一定要重視起來，這裡介紹一些卵巢囊腫的症狀。 1、會產生嚴重的月經紊亂：卵巢囊腫雖然並不會破壞女性正常
女性卵巢囊腫的4大症狀
2017-12-07
　 月經紊亂。一般卵巢，甚至雙側卵巢囊腫，由於並不破壞所有的,正常卵巢組織，故多半不引起月經紊亂。有的子宮出血並不屬於內分泌性，或因卵巢瘤,使盆腔的血管分佈改變，引起子宮內膜充血而起;或由於,卵巢惡性腫瘤直接轉移至,子宮內膜所致。因內分泌性
婦科檢查小知識
2017-12-07
　 婦科疾病一直是困擾女性最大的生活隱患，女性朋友除了在平時日常生活中多注意私處衛生，另外就只能依靠科學手段——去醫院做婦科檢查來排除身體隱疾了，那婦科檢查有些什麼講究呢?該注意哪些方面?空腹采血是什麼概念? 婦科檢查空腹采血最佳時間在早上
輸卵管堵塞初期症狀有哪些？
2017-12-07
　 輸卵管阻塞有小腹一側或兩側腹痛、下墜、腰痛，發脹、下墜感，白帶多,月經不調等症狀。但很多症狀都不太明顯，婚後不孕進行檢查才知道。多是慢性輸卵管炎長期炎症刺激影響輸卵管拾卵功能及輸送精子卵子能力。可以通過造影確認阻塞程度，治療可以正規醫院