這些食物與8種藥“相克”，再饞也要管住嘴
2017-09-04
　 生病了要忌口，特別是在服藥期間，因為有些藥物會與食物“相克”，嚴重時可能引起不良反應甚至是中毒。 《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）邀請權威藥劑師，提醒你吃這8種藥時，必須“管住嘴”。 受訪專家 解放軍總醫院第一附屬醫院
吃了可以排毒的水果，推薦這4種！
2017-09-04
　很多人都知道適當遲點水果能起到排毒的的作用，但是什麼水果排毒最好，相信很多人還存在疑問。下面瞎編就來給大家介紹一下，4種能給身體加倍排毒的水果。 1、鳳梨 鳳梨的消食作用只要因其含有豐富的鳳梨蛋白酶，又稱鳳梨酵素，有類似木瓜酵素的作用，
胃不好生不如死，多吃5種水果養好胃
2017-09-04
　快節奏的生活下，很多人做什麼事情都很急，包括吃飯，所以現代人很容易得胃病。胃不好不僅總是出現胃痛、胃脹氣、消化不良等反應，還會影響到一個人的食欲。因此今天小編給大家盤點了5種常見的水果，不僅能促進食欲，還具有養胃的效果。 1、木瓜 木瓜
早晨喝涼開水和溫開水驚人差距,你喝對了嗎
2017-09-04
　很多人早晨起床都沒有喝水的習慣。早晨一杯水好處多多，那麼是該喝溫水還是涼水比較好呢？下面就一起來看看吧！ 早晨喝水有什麼好處？ 補充細胞水分、促進水液代謝、稀釋血液、預防便秘等，保證上午人體水分，皮膚潤澤，長期則有有益身體健康，減少疾病
低脂無脂、越吃越胖？看完這篇，聰明瘦
2017-09-04
　 如果阿噗問各位小主減肥期間你們的首選食物是啥，那估計各種標榜“脫脂”、“低脂”、“無脂”的產品立馬成了香餑餑。 的確，在迫於讓自己腰細一圈，腿瘦兩圈兒的“減肥渴求期”時，各種無脂低脂都成了填飽肚子的救命稻草，仿佛吃進去也不需要太擔心肥肉
運動不一定會帶來健康 過度的話會傷氣
2017-09-04
　 一般認為，如果想要身體健康，就要多做運動。運動是擁有健康生活的必要條件之一，但有些人為了健康，或急於求成，就會認為多做運動就會讓身體更加的健康，因此會出現過度的運動，但這樣的後果最後還是跟原先的效果相反，因此在日常運動並不是一味的增加運
一種垃圾食物對應一種“解藥”，終於可以放心吃了
2017-09-04
　燒烤、油條、炸雞等等儘管被稱作垃圾食品，但是很多人都難以抗拒它們的誘惑。吃的時候大快朵頤，卻也會擔心這些食物吃了對自己身體產生危害。其實垃圾食品也是有“解藥”的，吃完這些食物後，只要採取一些適當的方法，就能降低對你的危害。 1、酸菜 經
泡金銀花應該放冰糖還是紅糖？
2017-09-04
　很多人泡金銀花茶喝的時候會喜歡加一些糖，讓茶有些甜味，口感更好。不過喝金銀花茶時候加冰糖還是紅糖比較好呢？ 泡金銀花茶建議放冰糖 因為金銀花茶本身性寒味甘，還帶有淡淡清香味，具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除熱的作用。而冰糖也有止咳潤肺、清
這麼多的口腔疾病 誰才是罪魁禍首
2017-09-04
　 在日常的生活中，時常會發生口中出現苦或者臭，也有出現牙疼等影響人們生活的口腔疾病，在日常與人面對面交流中時常會感覺尷尬，同時還會讓人受到的折磨，那這些口腔疾病到底是怎麼來的呢?在醫學專家研究後發現，這些口腔疾病有些是跟情緒有著很大的關係
長期面對電腦工作 小心患上電腦躁狂症
2017-09-04
　 現在的白領一般都會時常面對著電腦，雖然是在工作，但其實也在受到一種名為“電腦躁狂症”的折磨，不少白領病情還是十分嚴重，這主要是因為現代人過份依賴高科技產品所導致的副作用之一。 小心電腦躁狂症 有些人在面對電腦的時候，經常會出現精
清蒸草魚的做法有哪些？
2017-09-04
　 草魚是我們在飯桌上經常可以吃得到的一種魚肉，其實在生活當中我們都會建議大家在吃肉食的時候儘量多吃魚肉，因為魚肉屬於高蛋白低脂肪的一種食物，相比於豬肉的話，其實它更利於人體健康，而草魚其實經常吃，清蒸草魚就是常見的做法，下面我們就來瞭解一
肉蓯蓉泡水喝的功效有哪些？
2017-09-04
　 不知道大家是否有關注過肉蓯蓉呢，其實肉蓯蓉也是保健效果比較好的一種中藥材，而且除了可以在烹煮食材的時候放入其中之外，用來泡水喝也是比較方便簡單的一種吃法，那麼下面我們就為大家介紹一下，肉蓯蓉泡水喝的功效作用。 肉蓯蓉泡水喝
生蠔吃多了會怎麼樣呢？
2017-09-04
　 生蠔很多人愛吃，而且本身生蠔的營養功效也是比較高的，所以一直以來在飯桌上生蠔也是備受喜愛的美味佳餚，那可是需要大家瞭解的是任何營養美味的食物，如果違反了食用原則，那麼可能也會對健康產生影響，就像生蠔一樣，其實吃多了對身體也是不利的。
生蠔裡面黑色的部分能吃嗎？
2017-09-04
　 食用生蠔的時候，很多人會發現一個現象，那就是生蠔裡面有一些黑色的部分，那麼這個黑色的部分到底能不能吃，是否在烹煮之前就要處理和扔掉，這是很多人會疑惑的，所以下面就為大家具體介紹一下，到底生蠔裡面黑色的部分，這些東西是否可以吃。
生蠔怎麼吃呢？
2017-09-04
　 生蠔的養生保健價值是比較高的，而且不管是男性還是女性，其實科學的食用生蠔對我們的營養補充以及身體健康都可以發揮很好的作用，但是生蠔的吃法各種各樣，所以我們可以從以下介紹的方法去瞭解，這樣就可以吃得健康又營養。 首先要推薦的
鎖陽食用方法有哪些？
2017-09-04
　 鎖陽其實是一種中藥材，藥用價值是比較好的，尤其是對男性朋友而言，它可以起到很好的治療腰膝酸軟、陽痿、尿血以及便秘等等這些不良的情況，但是想要發揮其效果，我們也要瞭解一下正確的食用方法。 鎖陽的食用方法有很多，其實可以直接選
香菇雞肉粥該怎麼做？
2017-09-04
　 香菇雞肉粥，就是香菇以及雞肉搭配熬制的營養粥，其實平時生活當中多吃一些粥類食物是很好的，容易消化，對我們的腸胃來講可以起到很好的調理效果，避免腸胃的負擔，那麼製作香菇雞肉粥的步驟以及技巧有哪些？可以看看下面的方法。 其實香
銀耳雪梨湯的做法有哪些？
2017-09-04
　 銀耳雪梨湯要怎麼做？其實方法各種各樣，因為我們都知道在做銀耳雪梨湯的時候，除了銀耳以及雪梨這兩種主要的食材之外，也可以根據自己的需求放入其他的保健食材，這樣就可以更好的發揮這一套營養湯的效果，下面就為大家介紹一下做法。 做
魚豆腐的做法是怎樣的？
2017-09-04
　 魚豆腐其實就是我們所說的油炸魚糕，或許很多人並不太關注和瞭解一下它的製作方法，因為想要食用的話，直接在外面購買更加的方便簡單，但是外面購買的食物在健康衛生問題上可能就存在隱患，所以下面就為大家介紹一下，魚豆腐的自製方法。
魚膠的功效與作用有哪些？
2017-09-04
　 魚膠其實就是我們所說的魚鰾，可能在以前很多人在宰殺魚的時候都會將它丟棄掉，但實際上它的功效作用是比較高的，所以在烹煮的時候，大家可以放心的食用魚膠，因為它可以給你帶來很多意想不到的保健效果，而且有很好的藥用價值。 魚膠的主