文章歸檔：2017-06-10 - 康途健康百科

適逢夏日，在家裡種上這些花草，既美觀還驅蚊

　夏季是蚊子肆虐的季節，尤其是到了晚上，被蚊子叮了大包真的令人煩躁，可使用驅蚊劑等又怕中毒，尤其是家裡有小孩子，那怎麼驅蚊比較好呢？ 1、薄荷最常使用的清涼油中就含有薄荷成分。它氣味芳香獨特，能夠提神醒腦。被蚊蟲叮咬之後，用薄荷葉熬水敷

懷孕期間拉肚子這個小事千萬不能忽視，嚴重的會導致流產

　在懷孕期間，拉肚子這個小事千萬不能忽視，頻繁劇烈的腹瀉會刺激子宮收縮，從而導致流產。及時就醫，不要讓自己的不在意導致悲劇的發生。孕婦拉肚子怎麼辦？ 1、不可亂用藥，建議吃思密達比較安全。 2、多喝水，補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其

農村不起眼的東西，吃它竟能瞬間排出腎臟毒素，你還不試試

　據報導，每天吃點香菜就能很好地為腎臟排毒。當地自然療法醫生介紹，香菜在移除身體積累毒素的同時，還能維持腎臟健康。用香菜給腎臟排毒的最佳方式是飲用香菜汁。具體做法為，將香菜洗淨切碎，放入鍋里加水煮10分鐘。然後把煮過的香菜放涼，濾出葉

每天感覺忙得沒時間做飯？我想你需要這樣的菜譜！

　一、豆渣小煎餅食材：玉米麵、蘿蔔乾、豆渣做法： 1.將蘿蔔乾洗淨，加水浸泡5分鐘，撈出切成碎粒。 2.將玉米麵和豆渣混合，加水調成糊狀。 3.再加入蘿蔔乾拌勻成餅糊。 4.燒熱平底鍋，放油，將麵糊倒入鍋中，中火煎至兩面金黃即可。二

倒立需要核心和上半身的力量怎麼練？（10個動圖）

　無論是手倒立、手肘倒立、頭倒立，需要的不僅僅是核心的力量。一些同學已經可以上去做頭倒立，但是仍然覺得不穩、會搖晃，這就是上半身力量不足。今天推薦10個瑜伽體式，增強上半身和核心力量。 1.膝蓋找胸腔來到斜板式，呼氣左腿彎曲膝蓋找額頭

瑜伽半月式為什麼站不穩？

　同學們自查一下，你的半月式站不穩是不是下面這種情況：上方腳沒有回勾，髖部沒打開，太多重量放在支撐腿，上半身下沉內旋，上方手臂掌心朝下，又加上沒有用磚塊，身體向下塌陷更多。要想做好一個半月式，需要多方面的因素： 1.找到身體前後的延展

家有寶寶，吹空調一定要注意這6項哦！

　夏天到了，天一熱就開啟了空調，但是空調使用也要有方法，尤其是家有小寶寶的，一不小心可能讓孩子面癱或者生病。這些地方一定要注意哦！寶寶不能長時間待在空調房寶寶比較小，免疫力和抵抗力比較低，如果整天在空調房裡，空氣不流通，寶寶很容易出現

特長重要還是興趣更重要，家長必看

　對於教育者來說，最重要的是經常而細心地觀察兒童的興趣。他說：“成年人只有通過對兒童不斷地予以同情的觀察，才能夠進入兒童的生活裡面，才能知道他要做什麼，用什麼教材才能使他工作得最起勁、最有成效。”受了這些觀點的影響，我一直認為對於孩子的教育

寶寶不尊重爺爺奶奶母無長輩怎麼辦？

　教育寶貝尊敬長輩的方法。日常生活照顧中減少包辦代替行為寶貝需要成人的關照和愛護，但是成人不能有過多的包辦代替。如果成人什麼都替寶貝想好了，什麼都替他做好了，他就會認為這一切都是應該的，不認為長輩為自己的付出是值得珍惜和感謝的，就很容

如何讓孩子在玩樂中掌握規則？

　自由在蒙特梭利教學過程中怎樣實施的呢？兒童在進入幼兒院時，開始會出現一些混亂，這種所謂的混亂，是一種完全的無秩序，還有亂鬧亂打，那些曾受過壓抑和控制的孩子更會表現出一種過激的行為。在蒙特梭利幼兒院只有三種情況被禁止，一種是干擾別人，另

這樣鼓勵孩子，次次考試一百分

　父母有責任激發孩子的想像力，教給他們行為準則和有益的東西。因此，父母親利用一些技巧幫助自己把這項工作幹得更好就顯得非常重要。　積極參與孩子直到八歲都主要是通過模仿學習的，所以教孩子的方法之一就是：行動起來，在她面前或是和她一起做點什

這五種品質，請家長從小就傳給寶寶

　育兒專家認為，對兒童來說，“信任、耐心、責任感、自信心、投入”是最重要的五種品質。後天的培養對這些品質的建立有著非常重要的作用。信任對他人有基本的信任是人際交往的基礎，也是其他品質特性得以發揮的基礎。如果孩子對他人沒有信任，那麼他

食材的完美結合，成就了這樣的一道道美食，學到了嗎？

　一、豆豉蒸鯽魚食材：鯽魚、豆豉、香油、豬油、小蔥、生薑、料酒、醋、生抽、鹽做法： 1.小蔥洗淨，生薑切絲備用，新鮮鯽魚洗淨，去內臟，去掉內壁黑膜。用刀在魚身上劃幾道口子，方便入味； 2. 把魚周身，裡裡外外都抹一層鹽，擺上薑絲，把豆鼓

怎樣培養兒童對體育的興趣？

　注重幼兒體育興趣的培養。珍惜幼兒好玩的情感體驗，講究啟發興趣的方法。首先，在教學過程中，教師要利用幼兒好玩好動的特點，注意選擇新穎有趣的教學內容，採取多種多樣的、適合幼兒年齡並有吸引力的教法和措施，為幼兒創造一個富有樂趣的運動環境，使

令人尖叫的美食飯菜，一定驚豔到你的味蕾！

　一、糖醋丸子食材：五花肉、雞蛋、澱粉、薑片、蒜、花椒水、鹽、白糖、五香粉、油、米醋、醬油做法： 1.五花肉剁成肉糜，打入1個雞蛋，2小勺澱粉、少許薑末、鹽、五香粉、生抽，醬油，倒花椒水，淋入油，攪拌上勁後捏成

你是無肉不歡的吃貨寶寶嗎？越吃越好吃的菜譜送你！

　一、蒜子啤酒燒魚塊食材：草魚塊500g、大蒜1頭、啤酒250ml、料酒1大勺、蔥薑少許、鹽1小勺、胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺做法： 1.魚塊處理乾淨，用鹽、料酒、胡椒粉、蔥薑拌勻醃制10分鐘；大蒜洗淨剝皮。 2.

酸爽你的整個夏日，享受自己做飯的樂趣！

　一、豉香豆腐食材：豆腐；香辣豆豉；指天椒；蔥（或芹菜葉、香菜葉）；生抽；做法： 1.豆腐切成小塊，指天椒切成圈，蔥切成蔥花，香辣豆豉備好。 2.鍋下油燒微熱，然後把豆腐塊放入，用中火煎至周圍金黃色，盛出碗中（用小火煎進去的豆腐嫩而有汁

今天分享一道涼涼的下酒菜——酸辣耳片

　川味的麻辣豬耳朵是涼拌菜界的寵兒。相信很多人都相當好這口(*^__^*) 嘻嘻……不光可以作為下酒菜，還可以補充豐富的膠原蛋白，小孩子可以補鈣，當真是老少皆宜~ 酸辣耳片所需食材：主料：豬耳，仲景麻辣油輔料：鹽，生抽，醋，蔥，熟芝麻

每次吃到這幾道美食，濃濃的幸福感一點都沒減少

　芋頭扣肉材料：五花肉一斤，芋頭一個，生抽老抽，薑汁，八角，橙皮，料酒，糖，排骨醬，諸侯醬。做法：1、五花肉煮肉湯留著，把肉的皮用牙籤插很多小洞洞，芋頭去皮，對半切開再切成0.7CM。 2、油燒熱，先將芋頭入鍋炸至金黃色撈出，再放入五花

如果你也是個吃貨，就趕快學習做自己愛吃的美食吧

　韓式五花肉材料：五花肉500克、大蒜兩瓣、生薑2片、韓式辣椒醬2勺、蜂蜜、芝麻油、生抽、芝麻各兩勺做法：1、豬肉解凍、準備好所有材料 2、生薑、蒜頭切末 3、豬肉切好，依次加入所有材料:辣椒醬、生抽、蜂蜜、芝麻油、芝麻 4、拌勻、醃制