初夏曬太陽，享受陽光和營養
2017-05-29
　 鈣要被人體吸收，需要維生素D的參與。而維生素D的來源可分為內源性和外源性兩種。人體內源性維生素D，一般是指人體自然產生的維生素D，是由膽固醇轉化而來的。外源性維生素D是從攝入的食物中獲得，如動物肝臟、蛋類、乳類都含有維生素D。一般維生素
【語音】健步走，須做好這些準備
2017-05-29
　 端午節假期，大家聚餐之後，會選擇和家人一起做健步走運動，健步走之前請一定做好準備活動，預防運動損傷： 預防運動損傷 做到以下四點 一是熱身運動不可少。 在身體還未充分伸展開時即開始運動，因力量不夠，身體協調性差，容易出現拉傷扭傷的情況，
怎麼吃，才能放一個不臭的屁？
2017-05-29
　 吃空氣 驚不驚喜？意不意外？ 事實是，只要吃東西，包括吃空氣（這是真的），人就會放屁（而且大部分人每天會放屁 14 次以上！） 而且，如果你尤其愛 吃肉，那麼你不僅會放屁，而且這個屁還會比較臭哦。（雖然你很想說——這絕對不是我放的！）
到底能不能經常吃「生冷」？
2017-05-29
　 我只知道夏天來了…… 平時總見到不少帖子說吃生冷不好，恨不得把生冷寫成砒霜……生冷，到底能不能吃呢？ 丁當 “ 要回答這個問題，咱就得問到哲學三大命題之一：你是誰？ 生冷到底能不能吃，也是看人的。 首先，生冷不是所有人的絕對禁忌。 如果
肉鬆燒起來是什麼味道 點不著的肉鬆是真的嗎
2017-05-29
　肉鬆燒起來什麼味道 肉鬆中含有蛋白質，蛋白質燃燒後會有肉燒焦的臭味，棉花燃燒後沒有異味，所以，通過燃燒後有無異味就可以辨別肉鬆是不是棉花做的。 點不著的肉鬆是真的嗎 點不著的肉鬆不是真的肉鬆。肉鬆的纖維是肌肉纖維，具有可燃燒性，肉鬆能點
2017端午節高速公路免費嗎 端午節高速收費嗎
2017-05-29
　 2017端午節高速公路免費嗎 2017高速免費通行不包含的法定節日：端午節5月28日-5月30日高速不免費，正常收費3天。 免收通行費時間以車輛駛離高速公路出口收費車道的時間為准。普通公路則以車輛通過收費站收費車道的時間為准。換言之，收
端午節送老師什麼禮物好？
2017-05-29
　 端午節送老師什麼好 對於老師來說過節有學生來看望是很開心的，適逢端午節的話粽子是必不可少的，第二可以送萬方朝福擺件，不僅外觀時尚而且能帶來好運，其實最重要的還是你的這份心意，你的心意到了老師自然會很開心也不用太拘泥於禮品上了。 端午節
粽子和香蕉可以一起吃嗎 粽子和香蕉一起吃的注意事項
2017-05-29
　 粽子和香蕉可以一起吃嗎？ 可以。 糯米是構成粽子的主要成分，它有些粘稠，也是難以被消化的，吃多了容易引起便秘的症狀。而香蕉中含有豐富的膳食纖維和纖維素，它對腸胃的蠕動具有促進的作用，可促進腸胃對食物的消化作用。如果香蕉和粽子同食的話，不
粽子夾生沒煮熟怎麼補救？
2017-05-29
　粽子夾生補救方法 煮粽子的時間和你包的粽子的大小有關， 糯米一定是要先泡軟的，泡時最好放些灰水(鹹)，這樣煮出的粽 子才好吃。要知熟不熟，煮到一定程度撈起來用手指壓一下， 感到軟而有粘性就是熟了，否則，翻過來繼續煮。 如果煮熟的時候有
2017端午節快遞公司放假嗎 快遞員上班嗎？
2017-05-29
　 端午節快遞放假嗎 據小編瞭解，端午節的時候快遞公司是沒有放假的，所以端午節的時候有快件要收發的話都可以放心的收發，不用擔心是否會延長收發時間了哦。 現在的快遞公司一般除了春節七天以外是沒有假期的！ 2017年端午節快遞上班嗎 據悉，2
吃不胖的 10 種主食，名字裡都有這 3 個字
2017-05-29
　 看見這個標題，是不是開心地就點進來啦？居然有吃不胖的主食？！ 嗯，吃不胖的主食，是不存在的，除了西北風和白開水，沒有什麼東西是吃不胖的，只要你吃得夠多，都能胖。 但是呢，總有些食物是吃了不那麼容易胖的，比如吃了更容易飽、吃了更扛餓、
這段話很漂亮，累了就看看……
2017-05-29
　 人的一生， 總不是想像中的那麼好， 每個人的背後都會有辛酸， 都會有無法言說的艱難。 每個人都會有自己的淚要擦， 都會有自己的路要走。 只要記得： 冷了給自己加件外衣； 餓了給自己買個麵包； 痛了給自己一份堅強；
每天一杯，活血化瘀護心臟，血壓血脂也能降！
2017-05-29
　 人體的氣血、經絡、血管就如同河流，只有運行通暢，才能夠滋養五臟，使身體正常運作。而一旦出現淤堵，就會引起多種疾病。 腦部血淤，腦血栓。 肺部血淤，肺栓塞。 心臟血淤，心絞痛、心肌梗塞。 下肢血淤，靜脈血栓。 哪一種淤堵，都可
不服不行！這樣燉肉更軟爛，關鍵還省時省火
2017-05-29
　 在家燉肉，不僅花費的時間長，肉質還容易柴。小編教大家一些燉肉技巧，不僅軟爛，還省時省火。 排骨 加醬油炒一下 排骨在燉之前先用醬油炒一下，再加入配料和水進行燉煮，可以大大縮短燉肉時間。 加橘子皮 在燉肉時，加入切成細絲或者
涼席上的蟎蟲如何去除？
2017-05-29
　 涼席上的蟎蟲如何去除？ 1.熨斗除蟎法 準備一個電熨斗，把涼席鋪好後，在上面鋪一條濕毛巾，開啟電熨斗到60℃左右，在濕毛巾上來回熨燙，10分鐘左右就能殺死蟎蟲。 但是被殺死的蟎蟲同樣會使人過敏，最好把涼席放在水裡浸泡、清洗，然後在太陽下
天氣炎熱 有腳氣不外乎這幾個原因
2017-05-29
　 腳氣原因有哪些？現在的很多人都會出現腳氣病的，其實產生腳氣病的因素有很多，有的人每天晚上洗腳的時候也祛除不掉這樣的腳氣味，有腳氣，不外乎這幾個因素。 腳氣原因 腳氣原因1：特殊的職業環境 有些職業需要穿特製的鞋子(如膠鞋、長筒靴)，有些
睡眠不好怎麼辦 簡單4招讓你擁有好睡眠
2017-05-29
　 現在社會壓力越來越大，很多人都或多或少的睡眠問題。 1、保持每天半個小時能夠流汗的運動：運動除了能鍛煉我們身體機能，也能刺激我們的大腦產生一種放鬆愉悅的神經遞質，所以每天有半個小時、讓心率在120以上能夠流汗的運動。 2、按時飲食
脖子上長這種東西要留意！可能是癌症信號！
2017-05-29
　 脖子是人體重要的部位之一，不僅有許多重要的血管流經，而且也是淋巴聚集的部位。但是往往人們容易忽視頸部的保養，即使脖子上長了什麼東西或者出現變化等小細節也很少會留意。當脖子上出現以下這種變化時就要格外留意了，因為它往往會威脅著我們的健康，
夏季火氣容易旺盛？多吃這5種降火食物
2017-05-29
　 夏天來臨，炎熱滯悶的天氣總會令人感到心煩、暴躁、疲憊，其實這都是“上火”的表現。夏天共有5把火，分別是肝火、胃火、心火、肺火、腎火，這5把火如果不及時滅掉，可能會對你的身體產生一些影響。那麼，要滅掉這5把火我們可以吃些什麼呢？ 心火
高考前家長應該做什麼 給家長的幾個小建議
2017-05-29
　 高考已兵臨城下，考前無論是對學生還是家長來說，都是不一樣的，畢竟關係著一家人的大事，那麼在考前這段時間，家長應該做些什麼，才能讓孩子更好的面對高考。 高考前家長應該做什麼？ 1、牢記考試時間，好做好考前安排 6月7日：①上午9：00-