這四種胎教方法值得媽媽們收藏
2017-01-11
　胎兒在母體內是有知覺的。胎兒可以根據母親情緒的變化而發生變化，也可以接受外界的刺激，如聲、光、觸摸等，並做出反應，存儲記憶。孕中期，胎兒的中耳發育已經完成，不僅能聽到母親的血流聲、心音、腸蠕動音等，還能聽到外界的音樂、雜訊等，並能做出反應
白蘿蔔胡蘿蔔不適合同時吃
2017-01-11
　民間有“冬食蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”之說，冬季吃蘿蔔好處很多，但吃蘿蔔也有一些講究，合理膳食才能更好發揮養生功效。 白蘿蔔能促進人體消化，冬天人缺乏足夠的鍛煉，同時天氣乾燥，人體內比較燥熱，加之進食增多，很容易出現消化不良甚至便秘等
打鼾怎麼辦 中醫推薦三種治療方法
2017-01-11
　 身邊有一個打鼾的人，是不是很煩惱呢?Ta睡的不好，我們也因此受到困擾。打鼾的情況表現非常的普遍。雖然是常見的打鼾，但是打鼾也有分類型，主要分為生理性和病理性的打鼾。 生理性的打鼾主要常見於肥胖人群以及年齡較高並且身體肥胖的人；病理
優酪乳配7物，排毒又減肥！
2017-01-11
　優酪乳是我們日常不可少的養生食物之一，除了能促進食物消化、加速腸胃蠕動以外，還是不可多得的減肥食物。且優酪乳與下麵四種食物搭配，排毒減肥效果更佳。 1蘋果 吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。把蘋果和優酪乳用來代餐，效果更好。首先把蘋果切成塊
高齡老人，手術就該繞著走？
2017-01-11
　隨著人均壽命的增加，老年患者正在變得越來越多，高齡甚至超高齡患者的比例逐漸上升。老年患者手術風險由低到高分為三個等級：60歲~70歲；70歲~80歲；80歲以上，其中80歲被認為是手術難度跨越的一個分水嶺。病例一：80歲的高大爺平時服藥控
這裡臭是腎有問題，傷腎護腎的知識全告訴你
2017-01-11
　說到腎的問題，想必大家認為都是跟男人掛鉤的。其實對於女性來說腎的健康好壞也是很重要的。你想知道自己的腎健康嗎？可以通過一個辦法就能知道。如果你不懂怎麼護腎，不妨來看看。   尿液出現臭味竟是腎出問題了 大家在平時小便的時候，如果發現自己的
更年期潮熱是什麼 巧招緩解更年期潮熱
2017-01-11
　 談到更年期，很多女人都很驚恐，生怕更年期提前到來。因為不少女人進入更年期的時候會出現晚上睡不著、總是發怒、潮熱等等問題，那麼大家想知道更年期潮熱的相關知識嗎？想要身體棒棒噠的女人們，速來閱讀吧。 首先，想緩解更年期潮熱的問題，自然需
經常熬夜怎麼補救？吃什麼能排出身體毒素
2017-01-11
　經常熬夜對身體不好，會讓人皮膚會變差，黑眼圈加重，還會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等精神症狀。長期熬夜，還會導致體內的毒素越積累越多，嚴重的還會導致各種疾病。那麼熬夜後怎麼補救？吃什麼能排出身體毒素呢？ 熬夜後吃什麼能給身體排毒
用過那麼多化妝品，來分享一下我的心得
2017-01-11
　 先做一下簡單的自我介紹：本人性別女，年齡28歲，使用護膚品已經有十多年，什麼檔次，什麼品牌的都嘗試過，因為最開始的時候不知道自己是什麼膚質，也不知道自己適合什麼類型的產品，所以就很無奈的當了幾年的“小白鼠”。自己用著舒服的就會分享給我的
冬季養陽氣可以艾灸嗎 冬季艾灸哪裡最好
2017-01-11
　 冬季養陽氣可以艾灸嗎？ 在秋冬季節我們的身體是處在一個陰盛陽衰的狀態，這雖然是由於季節原因導致的，但若是沒有很好的調節身體狀況導致陽氣增加，那麼患病就很有可能出現了。在冬天艾灸是一個非常好的養生手法，這樣可以有效的避免寒氣入侵身體
冬季胃病易頻繁 推薦5個預防方法
2017-01-11
　 在冬季的時候你要是問什麼疾病會經常出現的話，很多人都會告訴你是胃病，因為冬季是屬於胃病的高發期之一，那麼你知道在冬季的時候我們要怎麼做才能預防胃病嗎？預防胃病的食物都有哪些嗎？ 冬季預防胃病的方法 1、在飲食方面上就要做到三餐要準
吸煙人士必喝的5款清肺茶
2017-01-11
　 吸煙傷肺，長期吸煙會導致肺部積聚毒素，怎麼才能清肺呢？大家知道嗎？不少茶葉都具有清肺的功能哦，今天就為大家介紹清肺茶有哪些！吸煙人群要想降低對肺部的傷害，可以常喝以下5款清肺茶。 吸煙人士必喝的清肺茶 1、西洋參茶 吸煙的人群常
蛋黃果怎麼吃 專家教你蛋黃果的吃法
2017-01-11
　 蛋黃果怎麼吃 蛋黃果屬於熱帶水果，南方的朋友應該對它會比較熟悉，但是很多朋友對蛋黃果的吃法並不瞭解，其實蛋黃果的吃法還是有點講究的，今天就來學習下吧。 一般來說，在蛋黃果買回來後常溫放置約一個星期，用手輕捏果子，感覺整個果子變軟
女人痛經到底有多疼 3招緩解女人痛經
2017-01-11
　 痛經痛起來真要命，這種疼痛感可能是男人一輩子也理解不了的，甚至還有不少男人覺得痛經都是女人裝出來的。小編只想說，痛經的疼只有痛過的人才能明白。對此很多人對女人痛經有多疼表示很好奇，因此總是有人問女人痛經到底有多疼呢？女人如何緩解痛經呢？
孕婦可以吃茴香嗎 孕後不宜吃哪些食物
2017-01-11
　 懷孕的婦女是每個家庭的重點保護對象，不管做什麼，都會先考慮一下可以不可以，特別是在飲食方面。那麼，從中醫角度來看，孕婦可以吃茴香嗎?孕婦不可以吃哪些食物？ 孕婦可以吃茴香嗎? 最好少吃或者是不吃 茴香屬於熱性的香料，孕婦吃多了會
女人吃海棠果的好處 海棠果的營養價值
2017-01-11
　 此前小編為大家介紹了女人吃橘子的好處，想必大家對橘子這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——海棠果。海棠果原名為紅厚殼，它的吃法很多，可生吃也可煮熟著吃。海棠果洗淨後可以直接食用。也可以將海棠果去皮切丁後製作沙拉。因此不少女
每 5 個人就有 1 個有甲狀腺結節！做好這 5 點能輕鬆應對
2017-01-11
　隨著體檢的普及、醫學檢查技術的提高，甲狀腺結節越來越常見。聽說，甲狀腺結節有良惡性之分，而且良性結節還有一定的惡變風險，簡直就像在脖子上埋了一顆（或好幾顆）定時炸彈。真有這麼可怕嗎？丁當跑去問了問甲狀腺醫生。甲狀腺醫生說，甲狀腺結節沒這麼
男性備孕別吃這些食物
2017-01-11
　 備孕期間，除了媽媽要注意飲食，爸爸也要注意，一定要少吃那些影響精子品質的食物。准爸爸在備孕期間，有五種食物儘量不要碰，所以如果想要生個聰明的寶寶，還是要忌口呢。 男性備孕別吃這些食物 大蒜 大蒜有明顯的殺滅精子的作用。備孕爸爸如
如何補血養顏 推薦紅棗補血養顏粥的做法
2017-01-11
　 紅棗補血養顏粥的做法 1.將紅豆，黑米，大米和花生洗淨，事先用清水浸泡40分鐘這樣；紅棗洗淨待用。 2.將泡好的紅豆，黑米，大米，花生，紅棗倒入電鍋中，倒入較多的清水，蓋上蓋子，按下按鍵“煮粥”鍵即可(約2個半小時)。如果你不用電
吃蔬菜注意四個細節，防中毒！
2017-01-11
　養生少不了蔬菜。蔬菜不僅可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質，它還有多種多樣的植物化學物質，是人們公認的對健康有效的成分。 吃蔬菜時注意好以下四個細節，對健康大有好處。 ①不宜將蔬菜榨汁當成主食 生活中很多人為了減肥瘦身、美容