文章歸檔：2016-06-19 - 康途健康百科

寶寶秋季如何防燥潤肺飲食遵循6大原則

　寶寶秋季飲食6大原則1秋天防燥就要滋陰潤肺立秋後要警惕“秋燥”，所以要給寶寶多吃些具有養陰清燥、潤肺生津作用的食物，比如山藥、百合、荸薺、紅棗、板栗、銀耳、蓮藕等。此外，像果汁、淡茶、豆漿牛奶、菜湯、白開水等都可以多喝些。2初秋還要繼續消

這樣上廁所竟會要了你的命千萬要警惕

　下面這些情況要警惕相反，如果尿中泡沫多是由下列原因引起的，則需提高警惕，及時就診了。 1、蛋白尿：尿液中蛋白含量異常升高是引起泡沫尿最常見的原因之一，也是各種疾病尤其是腎臟病的重要臨床表現。各類原發性腎臟疾病，如各類原發性腎

太神奇！多吃這六種食物竟能長高

　想要長高多吃這六種增高食物增高食物1：黑大豆大豆是公認的高蛋白食物，其中蛋白質含量最高的要數是黑大豆了，而且黑大豆的熱量低，多吃不怕發胖。可以和大米一起煮成飯，或者磨成黑豆漿。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。增高食物2：牛奶想要孩子長高，

春季嘴唇乾燥別舔如何護理嬌嫩唇瓣

　春天，不僅天氣乾燥多風，很多人也會覺得嘴唇發幹，有的人嘴唇還容易脫皮、皸裂。因而這些人就會自覺或不自覺地舔嘴唇，但結果常常適得其反，嘴唇的乾燥症狀反而加重，甚至導致唇部腫脹、結血痂。不良習慣可能誘導唇炎嘴唇乾有可能是維生素B2缺乏

嘴唇乾裂的6大原因春季嘴唇乾裂的日常護理

　長期嘴唇乾裂可能是嚴重疾病引發的症狀，但一般的嘴唇乾裂都可以用簡單的居家方法處理。嘴唇乾裂的6大原因春季嘴唇乾裂的日常護理乾燥寒冷的天氣容易導致嘴唇乾裂疼痛。長期嘴唇乾裂可能是嚴重疾病引發的症狀，但一般的嘴唇乾裂都可以用簡單的居

春季嘴唇乾燥應該怎麼辦

　春天由於天氣的關係，我們的嘴唇會出現乾燥，皸裂的情況，那麼我們應該怎樣應對呢?下面我們就來聽聽專家的建議吧。 1.經常按摩嘴唇按摩嘴唇的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴唇上，然後用乾淨的手指頭輕輕按摩，

春季皮膚乾燥怎麼辦七個護膚小竅門讓你皮膚水潤

　春季到了，氣溫回升容易出現皮膚乾燥缺水的現象，出現嘴唇發幹，皮膚乾燥我們該怎麼辦呢?下面教大家如何改善肌膚乾燥缺水的現象。讓你擁有水潤肌膚。 1.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全

春季養生保健熬夜一族春季養生保健法

　在過完一個歡樂祥和的春節後，白領們會開始投入緊張而繁忙的工作中，面對著堆積如山的檔、報表、方案、策劃……經常加班到深夜，不可避免的淪為熬夜一族。都說一年之計在於春，工作如此，養生也是如此。那麼熬夜一族在春季當頭如何做養生保健呢? 熬夜

春季熬夜肝火旺涼性食品“滅”肝火

　在整個春季裡，食養原則是減酸益甘而養脾氣。明代高濂《遵生八箋》中記載：“當春之時，食味宜減酸增甘，以養脾氣。”意思是說，春季肝旺之時，要少食酸性食物，否則會使肝火更旺，傷及脾胃。專家指出，導致肝火旺盛的原因有很多，飲食燥熱、情志不暢、

春季熬夜狂歡後多喝水能迅速緩解狀態

　也許我們都有過類似的經歷，當徹夜的狂歡隨著一陣掌聲接近尾聲時，人們即將面對的就是熬夜過後疲憊不堪的一天。當然，生活在城市中的白領有很多機會參加這樣的徹夜狂歡聚會，他們也會抱怨通宵聚會會給人們帶來疲勞感，從而不能保證第二天的工作效率。那麼

春季肝氣旺養肝多喝水少飲酒

　中醫養生有順天序應四時的說法，也就是說養生要隨季節做出相應的調整，順應節氣變化。春季草木生長旺盛，肝臟與草木相似，因此春季適合護肝養肝。早在兩千多年前，《黃帝內經》就指出，人與天地相參也，與日月相應也。意思是說，人的生理變化與自然界

女性保健必知：警惕乳☆禁☆房的12個疾病徵兆

　 4.發紅/發熱乳頭、乳暈顏色加深、發熱，預示可能雙側或單側乳房內有增生性病變或囊性增生病變，或伴隨體內雌激素水準增高。 5.乳頭溢液引起乳頭溢液的原因很多，除了乳腺增生，還有乳腺結核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性內分泌紊亂也可

熬夜的危害常熬夜是在破壞人體生物鐘

　生活中總有一時衝動或者無可奈何的時候，例如晚上想出去玩，工作到晚上還沒有做完，那就難免熬夜!都知道熬夜的危害很大，但是有些情況也是無法避免的。想保持健康身體，那就要關注熬夜吃什麼好的問題了，還有熬夜後如何恢復。想要熬夜後精神很快恢復，

熬夜前後這麼做將傷害降至最低

　習慣熬夜，工作需要熬夜，學習需要熬夜等，對身體的傷害是必然的。但是做一些有效的措施就可以將熬夜的危害降至最低。熬夜前後這樣做，傷害降至最低。熬夜前後怎麼做熬夜前：為了使熬夜對身體和容貌的損害降至最低，就要“打好底” 晚餐要清淡。打

熬夜的危害一覽表你還要晚睡熬夜嗎

　有的人是因為工作的原因不得不晚睡，有的人卻半夜打遊戲、看電影，尤其是一些年輕人，覺得自己精力旺盛，熬幾次沒有關係，那是因為大多人不知道熬夜的危害。有些人覺得自己身體沒什麼大問題，經常熬夜導致晝夜顛倒，一到晚上就特別精神，別以為這是小

揭秘：常喝奶茶五大危害

　很多女孩子都喜歡喝奶茶，然而病從口入，很多人在享受的過程中，也給自身的健康帶來了危機，要知道經常喝奶茶也是會影響自身的健康，帶來一些不必要的危害。下面為大家介紹下常喝奶茶會帶來哪些危害。 1.會增加患上心血管疾病的危險因為奶茶中含有

春季身體濕氣重拍這些部位排濕毒

　本文導讀：春天濕氣較重，而濕氣留存在身體容易導致疾病，那麼身體濕氣重該怎麼辦?身體濕氣重該如何排濕毒? 身體濕氣重該如何排濕毒? 1、腋下腋窩的極泉穴是心經的重要穴位，可以去心臟的鬱火毒素，應常常去按揉，以疏通這口井。 2、膝窩膝

家門對電梯會讓你很倒楣主梯陰氣沉重

　 1、主梯陰氣沉重朋友們知道，鄭博士說過多次電梯是五行屬“陰”性，因此，平時我們不能在電梯裡拍照等。鄭博士也曾經在2009年發表過一篇博文，說的是鄭博士在新加坡期間，某樓盤發生一件怪事：有人惡作劇將女人的胸罩(凶兆)掛在電梯裡，

榴槤的功效與作用禁忌榴槤營養價值

　我們民間常流傳一句話“一隻榴槤，三隻雞”，是說它的營養價值很高。榴槤的營養價值很高，被人們譽為“果中之王”，其豐富的營養對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養來源。榴槤對人體有很多的功能和作用。榴槤周身是寶，其果殼煮骨頭湯是很好的滋

瞭解榴槤的養生功效

　本文重點：榴槤為木棉科熱帶植物常綠喬木榴槤的果實，被稱為“萬果之王”。我們在選擇榴槤的時候，還是需要知道榴槤的養生功效。榴槤為木棉科熱帶植物常綠喬木榴槤的果實，被稱為“萬果之王”。我們在選擇榴槤的時候，還是需要知道榴槤的養生功效。