38歲的她有著18歲的童顏，吃1周瘦8斤
2016-03-05
　 現在一樣養生的人天天看一些養生類的節目，殊不知生活中飲用葡萄酒泡洋蔥的營養價值非常豐富，能防癌抗癌，再加上紅酒的營養健康。喝在嘴裡，美在心裡。洋蔥被稱之為“蔬菜皇后”，洋蔥中的營養成分自然是相當豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，
是真的嗎？老教授公開老方子，頭髮白變黑，美顏養身
2016-03-05
　 歲月催人老，人變老，首先從外表特徵來體現，開始有白頭發，皺紋變多變深，年紀大了臉上還會長斑。 63歲的西北農林大學教授出於對天然養生配方的癡迷，耗費10年的時間，利用一個天然植物配方，為自己配製了養生茶。喝了不到三個月面色變得紅潤有
別小看紅薯 4種吃法抗癌效果能翻倍
2016-03-05
　 導讀: 紅薯中含有一種類似雌性激素的物質，對保護人體皮膚，延緩衰老有一定的作用。因此，國外許多女性把紅薯當作駐顏美容食品。…… 紅薯4種吃法抗癌效果能翻倍 紅薯中含有一種類似雌性激素的物質，對保護人體皮膚，延緩衰老有一定的作用。因
這款蔬菜人人都討厭，可它卻是抗老化之神！
2016-03-05
　 有一種蔬菜， 你是不是對它敬而遠之？ 有一種蔬菜， 你是不是一看到就會沒有食欲？ 是什麼？ 青椒咯！ 青椒 青椒的這些秘密你要知！ 想要童顏？ 想要換回青春？ 那青椒你就不得不吃了！ 青椒的功效有？ β-胡蘿蔔素
中氣不足有哪些症狀 補氣食物有哪些
2016-03-05
　 導讀: 中氣不足症見面色黃而少華，唇淡或黯，食欲不振，食後腹脹，眩暈，聲低，氣短，倦怠乏力，便溏。若兼見胃痛則痛而喜按，舌嫩苔厚，脈虛等。那麼中氣不足吃什麼好呢？下面跟小編一起來看看吧。…… 中氣不足的症狀 1.胃下垂 胃經常鼓脹
上火怎麼辦 這樣吃擺脫“春火”
2016-03-05
　 導讀: 春季容易上火，盲目的捂容易也引發“春火”。有了春火怎麼辦？上火了吃什麼能下火呢？這五寶收著就可以大大緩解！哪五寶能輕鬆下火呢？下面跟小編一起來看看吧。…… 清熱消痰吃青蘿蔔 蘿蔔有清熱消痰的作用，對於男人氣郁上火有明顯的效
不用洗牙，教你5分鐘消滅牙垢
2016-03-05
　 每個人都想擁有潔白的牙齒，這樣就可以展示自己天真無暇的笑容了，但是當自己的牙齒上面長滿了牙垢的話，那還好意思笑得出來嗎?您知道如何快速消滅牙垢嗎?您知道日常清除牙垢的方法嗎?今天小編就為您帶來了有關如何預防牙垢的出現的知識哦，感興趣的朋
切記！這些食物不能空腹吃
2016-03-05
　 導讀: 一般來說，普通的食物是不會傷害身體的，但是有些食物是千萬不能空腹吃的，否則它不僅不能對身體起到該有的作用，還會讓你感受到不舒服。那麼，哪些食物空腹不能吃呢？下面跟小編一起來看看吧。…… 這些食物不能空腹吃 茶 茶是不能空腹
春季防癌必吃的5大養生食譜
2016-03-05
　 蒜泥白肉：防結直腸癌 經常食用大蒜，可使患腸癌的風險降低30%，而且常吃生大蒜的人，胃癌發病率非常低。這是因為大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，從而減少胃癌發生的誘因。蒜泥白肉這道菜不僅能使生大蒜的功用得以發揮，而且大蒜中的蒜素與豬肉
“嗯嗯”不出來很痛苦？5大錦囊幫你撕掉便秘標籤
2016-03-05
　 若便秘一直無法改善時，可以嘗試看看以下五種解決方法： 第1步：溫暖腸胃 身體寒冷會使內臟器官遲緩，腸胃寒冷會使腸道細菌活動遲緩而無法正常運作，許多女性都有畏寒的問題，因此也能瞭解為何便秘多發生在女性身上。所以，要想擺脫便秘煩惱，首
回籠覺VS午覺 究竟哪個對健康更有益？
2016-03-05
　 回籠覺怎麼睡最健康？ 愛秀美網告訴大家睡回籠覺時只要方法正確就能有益身體健康，起床前會開始分泌能對抗壓力的何爾蒙及皮質醇，當睡回籠覺時可以使皮質醇流動至全身成為能抵抗壓力的身體。但這種效果的回籠覺只能維持10～15分鐘，若是睡太久很
一早就懶洋洋！怎麼睡都好累的人有4NG習慣
2016-03-05
　 為什麼早上起床仍感覺疲憊不堪？戒掉以下這些錯誤習慣就好了！ 1、吃宵夜 早上起床的時候，常會覺得嘴裡感覺很不舒暢，肚子一點都不餓的人，是否常有晚餐吃太多、或是愛吃宵夜的習慣呢？人體在進食的時候，胃腸的活動會增加，讓身體進入興奮狀態
常熬夜恐未老先衰 關於熬夜知識全掃盲
2016-03-05
　 熬夜為何對健康不好？ 從中醫的角度來看，夜晚就是人們應該休息睡眠的時間，人全身的機體活動也準備進入休息的階段，中醫說夜“臥陽氣入于陰”就是指這個情形。但若是在應該休息的時間卻不休息，身體得不到足夠的時間恢復，卻要一直工作，全身處於高
舌吻=交換細菌？關於舌吻有害的健康真相是什麼？
2016-03-05
　 舌吻10秒就有8千萬隻細菌在移動 這邊就來介紹由荷蘭的微生物博物館和研究機構的研究員，針對21組情侶進行有關舌吻的實驗結果。先讓情侶某方喝下含乳酸菌或比菲德氏菌等特定細菌的飲料，情侶親吻後再檢查有多少細菌轉移到沒喝飲料的那方。然後，
心情不好管住嘴！推薦6種能趕走壞情緒的食物
2016-03-05
　 一、多葉深綠色蔬菜（葉酸活絡大腦） 想要一掃白天的壓力與陰霾，或許可以到自助餐去選擇多葉的深綠色蔬菜食用，而這些食物包括蘆筍、菠菜和球芽甘藍菜等等，這些蔬菜中都富含葉酸，而作為維生素B家族成員之一的葉酸能活絡大腦，幫助腦中的多巴胺與
你不得不信的那些事，臥室風水影響健康 主臥室風水
2016-03-05
　 臥室是一個人最後的避風港，也是每天的加油站，臥室內的環境情況會直接關係到一個人的休息和睡眠，因此臥室的“風水”好壞關係著我們是否能擁有旺盛的精力、滋潤的面色……當然，閱讀了本文，你還會發現，原來“風水”這種理論並不是神秘莫測，也未必是什
臥室的擺設 怎樣擺放風水好，財運好？
2016-03-05
　 一、臥室的擺設應注意以下幾點： 1．床位不宜直接暴露於進口處或對門 床的最大作用是要達到休息的效果，如果床位對沖著門，只要是門一開一關，就會影人的安寧，也就失去休息的作用。床位對著門，若從臥室外面一眼就可以看到床上的情形，對於睡
依據居家環境與個人的風水狀況 栽植適當的植物改變風水
2016-03-05
　 第一、大廳的植物 房內的綠色植物是應該擺放的。大廳內可擺放富貴竹，發財樹等，象徵生機勃勃、製造氧氣，對居室有益。不必強求四季鮮花，但必須常綠常青，如有枯萎，則需常換，令居室更具活力。開門見綠。若開門就能見到綠色植物，生機盎然，又可收
茶几的大小風水注意事項一：茶几的大小和形狀
2016-03-05
　 對家居風水與辦公風水而言，會客區的風水關係著公司、家庭的運程和人事關係的和睦。會客廳區除了要保持空氣流通，空氣清新以外，更不可在會客區聚積穢氣的死角，因為客廳是居家生活和商業洽談的主要活動場所，所以客廳的風水尤其重要。 而茶几是會客
廚房烹調紅色佐料愛情更溫馨 揭秘廚房設計風水禁忌
2016-03-05
　 已經成家或想談戀愛及正在戀愛中的人，都希望得到自己喜歡的人的關注和認可，用自己的心和戀人走好人生的每一個臺階，但往往事情總是事與願為，比如客觀特定條件的限制、雙方性格上的差異等，尤其是隨著交往時間的增長，戀愛的新鮮感也日漸薄弱。所以，朋