文章歸檔：2015-12-29 - 康途健康百科

人的保質期，看看你過期了沒！

　身體是一台機器，它是由若干個零件組成，每個零件都有它的使用期限，身體器官也是一樣，它們也是有保質期的。英國《每日郵報》近期載文，刊出多位專家總結出的可反映人體多方面的使用期限。尤其是女性，更加要瞭解。 1、乳房保質期

為什麼睡姿這麼重要？最好的睡姿只有這一種

　隨著現代人生活和工作壓力的不斷增加，睡眠品質日益成為一個大問題。睡姿正確與否對我們的睡眠品質和身體健康影響大，錯誤的睡姿會讓我們醒來後特別疲憊，甚至腰酸背痛，我們一起來看看對身體有害的一些睡姿。   幾種常見

被發現時已經是尿毒癥！傷腎行為排行榜

　前段時間，一則“小夥省藥費打遊戲，媽媽捐給他的腎又壞了”的新聞登上各大網站的頭條。歎惋之餘，我們決定告訴你關於傷腎的事。腎病被稱為“沉默殺手”，就算它受傷了，你可能也毫無感

身體好不好，握個拳頭就知道

　測試一：緊握拳頭30秒，打開看看我們一起來做個健康測試：將手緊緊握起來30秒，打開後，手掌白白的顏色是馬上消失還是會殘留短暫的時間？當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通，因此手掌會變成白色。

寶寶發燒抽搐的後遺症有哪些

　我們對於寶寶生病後遺症都不怎麼瞭解，其實很多疾病都是會有後遺症的，但是我們總是不會去主動的瞭解，可是我們還是應該多瞭解下的，也不是所有的疾病都有後遺症，我們應該要好好的瞭解下最常見的疾病，就像是孩子發燒或者抽搐，那麼寶寶發燒抽搐的後遺症

寶寶發燒伴有腹瀉怎麼辦呢

　現在很多時候寶寶總是生病，就像是發燒，讓家長們特別的著急，寶寶得抵抗力很差，各方面的身體機能都沒有發育完全，並且孩子不懂事，不知道怎麼樣才能夠保護自己，這就要靠父母了，可是有事孩子發燒還會腹瀉，我們真不知道該怎麼辦才好呢，那麼寶寶發燒伴

寶寶發燒39度驚厥怎麼辦呢

　我們每個人對寶寶的身體都特別多關注，特別害怕寶寶的身體出現這樣或者那樣的問題，我們對於寶寶的身體健康很看重，因為每個寶寶都是家庭的希望，父母們都想要孩子健康的成長，可是寶寶總是會遇到很多問題，就像是發高燒，這會讓家長們手足無措，那麼一起

寶寶發燒38度拉肚子怎麼辦呢

　孩子經常的發燒就會讓父母覺得孩子的身體很差，並且經常發燒的孩子抵抗力都是因為很差所以才容易感染疾病，我們有時候不知道該怎麼給孩子增強抵抗力，可是看著孩子生病是不知道該怎麼才好，孩子老是發燒，還會拉肚子，到底該怎麼辦呢？一起來瞭解下寶寶發

男性經絡養生怎麼做

　表面上看來，會覺得男性要比女性強壯很多，但其實男性要比女性少一個排毒管道，那就是月經。所以男性並不是想像中那麼強壯，要想強壯一定少不了運動以及相關的男性經絡養生。經絡養生主要是通過促進身體氣血以及一些穴位來達到一個保健的效果，對於男性來

培養氣質的瑜伽怎麼練

　瑜伽本身就是修身養性的有氧運動，經常練習可以使一個人比較有氣質。練習瑜伽的時候一定要保持身心放鬆，這樣練習瑜伽才更有效果。許多運動在睡前最好都不要做，以免影響睡眠品質。但是瑜伽是可以在睡前做的。下面，我們就來看看那些可以幫助培養氣質的瑜

濕熱體質喝蜂蜜好嗎

　濕熱體質是可以通過喝蜂蜜來改善的，因為蜂蜜可以幫助調理身體，也能夠幫助消火，緩解避免，洋槐肌膚衰老等。濕熱體質的情況雖然還細分為很多種，到那時都是可以喝濕熱體質來改善的。濕熱體質的人一定要少吃油膩的食物，多吃一些清淡的食物。下面，我們就

為什麼額頭曬傷有皺紋

　額頭曬傷之後會有皺紋，這是許多人感到疑惑的一點。很多人都以為，肌膚曬傷就是發紅發燙，或者就是疼、起水泡等。其實肌膚曬傷之後還會有皺紋，就比較額頭和眼睛周圍的位置。這是因為肌膚曬傷之後，缺乏水分和營養，就失去了原有的光澤以及彈性。下面，我

蹲下起立膝蓋疼怎麼回事

　膝蓋本身就是一個比較複雜的關節位置，膝蓋其實是脆弱的，比較容易受傷的。膝蓋疼痛的情況並不少見，而引發膝蓋疼痛的原因也比較多。其中比較常見的就是：關節炎、類風濕以及外傷導致。不要根據自己的判斷去解決或者不解決，最好要到正規醫院做個檢查。下

肝膽濕熱的表現有哪些

　肝膽濕熱跟很多方面都有原因，比如地理位置因素導致、天氣因素導致或者是飲食作息原因導致的。肝膽濕熱會使患者不舒適，容易出現口臭或者是便秘的情況。並且肝膽濕熱很容易造成一些疾病的產生，就比如糖尿病或者是頭暈腦脹。下面，我們就一起來看看肝膽濕

爬山後膝蓋疼痛怎麼緩解

　多多運動對身體好，尤其是到戶外進行有氧運動。其中爬山可以說是很多人都喜歡的一項運動，週末的時候叫上好朋友或者帶上家人，準備好一些東西就可以去爬山了。爬山之後很多人否會發現自己有膝蓋疼痛的情況，或者就是酸痛比較嚴重的情況。下面，我們就來看

肝膽濕熱治療方法

　口乾舌燥、口臭、大便幹結等都是肝膽濕熱的一系列表現。肝膽濕熱會給人帶來不適感，雖然肝膽濕熱並不是什麼大病。但如果肝膽濕熱的情況沒有得到及時的改善，很容易成為疾病的源頭。肝膽濕熱的情況還分為很多種，下面，根據每一種不同的肝膽濕熱情況來作一

皮膚曬傷發癢怎麼辦

　皮膚曬傷比較常見的就是在夏天，所以在秋天很多人反而不注重肌膚的防曬，所以更容易曬傷。其實不管是秋天還是夏天，都是比較容易導致肌膚曬傷的一個季節，都應該注重防曬。檸檬可以幫助美白，番茄可以幫助防曬，但是要注意，剛食用完最好不要馬上出門，不

爬山膝蓋酸痛怎麼辦

　很多人都喜歡爬山，所以可能就會知道爬山後的第二天容易有膝蓋酸痛的情況。很多人覺得爬山之後膝蓋酸痛是很正常的，其實並不是這樣。許多人在下山的時候習慣性把重力放在膝關節而不是肌肉的位置，所以就會導致膝蓋磨損以及酸痛嚴重。下面，就來說說爬山之

皮膚嚴重曬傷怎麼辦

　夏天和秋天肌膚都是比較容易被曬傷的，但是很多人以為秋天不容易曬傷，所以在秋天沒有什麼防曬措施。肌膚曬傷之後如果沒有得到及時的處理，是很容易導致肌膚暗沉、乾燥、長斑、顯老，並且短時間內不好恢復。下面，我們就來看看皮膚肌膚曬傷要怎麼緩解和改

皮膚曬傷紅腫怎麼辦

　一般在有防曬措施的情況下，肌膚不容易被曬傷的。但很多時候是突發情況，或者是肌膚曬傷患者自己也沒想到的。如果是去外地旅遊，一定要事先瞭解當地的緯度以及日曬情況，以免防曬霜指數不夠導致皮膚曬傷紅腫。下面，我們就來看看皮膚曬傷紅腫之後要怎麼辦