文章歸檔：2015-11-12 - 康途健康百科

拍這兒就知男女有多滋潤

　在日常生中經常會有人會出現這樣的症狀，比如說頭痛頭暈、臉色不好、關節疼痛、消化不良等，但是就是找不到什麼原因，您知道這是身體濕氣重的表現嗎?您知道拍身體部位知濕氣重嗎?您知道身體濕氣重的表現有哪些嗎?今天小編就為您介紹一一下有關濕氣重怎

女人“自摸”那裡好處多

　編者按：“自摸”這個詞貌似從創造出來開始就一直處於欲遮還羞的地步，很多女人都覺得這是一個貶義詞，不過對於健康而言，適度自摸利大於弊哦~ 女人“自摸”這些部位好處多其實大多數女性都有纖維囊腫，但往往就是因為很多人都知道囊腫是個常見問

女人8部位變黑要抗衰老

　現在的很多女性都在追求美白的方法，你們知道哪些有效的美白抗衰老的辦法呢?女性如何美白，要根據不同的女性狀況來選擇不同的美白方法，你們知道哪些女性皮膚美白的方法呢?今天小編就給你介紹一下女性美白的相關常識，看看有哪些有效的美白的方法吧!>

這樣吃西瓜後果太可怕

　夏日吃西瓜解暑養生 5類人不宜吃西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較

混合性皮膚補水面膜的做法

　皮膚的一個補水工作絕對是不可忽視的，尤其是進入秋冬季節的話皮膚很容易變得乾燥，這個時候如果不能夠注重正確的補水，那麼肌膚就容易出現脫皮或者其他的問題發生，所以，為了更好的保持我們肌膚水潤，下面就為大家具體介紹一下，混合型皮膚的一些補水方

躺著做的瘦身瑜伽的做法

　想要減肥瘦身絕對不能夠懶於運動，因為只有運動才可以燃燒身體的脂肪，達到理想的減肥瘦身功效，可是很多人都在抱怨自己平時工作比較忙碌，沒有時間運動，所以自然而然不能夠更好的減肥，對於這種抱怨，下面就為大家來推薦一下，當你躺著的時候都能夠幫助

瑜珈的減肥方法有哪些

　瑜伽的減肥方法各種各樣，因為我們都知道不同的瑜伽動作，其實起到的瘦身減肥功效也是各不相同的，所以我們可以多去認識和瞭解一些可以簡單的完成的，但是達到減肥效果也是比較好的瑜伽動作，讓我們的減肥變得輕鬆簡單, 這樣就不需要我們每一次都那麼辛

坐著瘦身瑜伽方法

　很多時候說到減肥大多數人會覺得自己平時工作太忙沒有太多的時間運動，所以無法更好地消耗的熱量和脂肪, 可是身上有很多的減肥方法，即便不需要你到外面去運動，也可以達到很好的效果，比如有一些瑜伽動作，即便是坐著也能夠完成，就算你在上班也可以輕

吃了皮膚好的水果

　一個人擁有健康靚麗的肌膚，自然而然會讓自己顯得更加的青春活力一些，可是很多人卻容易受到一些肌膚問題的影響，尤其是隨著年齡的增長，肌膚衰老的現象就會越加的明顯，所以我們還是需要瞭解一些，對皮膚比較好的一些方法，下面所介紹的這些水果絕對是肌

豆漿能否減肥呢

　經常聽說人們利用喝豆漿的方法減肥，但事實上豆漿是否可以起到減肥的效果，或者它的減肥原理在哪裡確實還有很多人存在疑問的，因此對於這種現象，下面就為大家具體分析介紹一下，到底喝豆漿是否可以達到減肥的目的，只要我們利用正確有效的方法，才可以幫

減肥時到底可以喝豆漿嗎

　每個人都希望自己的減肥工作，可以更加快速有效一些，因為有一些人即便，花了很長的時間以及金錢，都沒有達到自己所理想的減肥效果，其實大多數都是因為沒有注意堅持，以及減肥方法不正確造成的，所以我們想要成功減肥對於減肥的一些常識，以及日常飲食問

營養減肥的豆漿做法

　減肥我們最擔心和苦惱的，除了事沒有看到減肥成小之外，那就是不正確的減肥方法，會給我們的身體造成一些不利影響了，比如很多人會用節食的方法減肥，這樣就容易導致我們的身體營養不良，造成更多的疾病危害，所以我們需要注意瞭解一些，比較科學的減肥方

怎麼吃燒烤最健康

　很多人都愛吃燒烤吧，因為燒烤的時候準備各種各樣的食物，可以盡情的享用，而且它帶來的美味是獨特的，但是吃燒烤應該講究一定的方法技巧，這樣才會讓自己吃得營養健康，那麼下面就為大家具體介紹一下，吃燒烤的時候我們需要注意認識和瞭解的一些問題，避

什麼豆漿減肥效果最好呢

　豆漿的種類有很多種，而且可以搭配不一樣的食物, 能夠給我們享受它所帶來的營養美味又能夠更好的緩解一些疾病的危害，而對於想要減肥的朋友而言，如果能夠正確地喝一些豆漿那麼，又可以起到意想不到的減肥效果，比如下面所推薦的這些豆漿減肥效果就比較

什麼豆漿減肥最好呢

　我們經常聽說豆漿可以幫助自己減肥，但是有一些我會發現豆漿的種類有很多種，到底哪一種豆漿可以起到的減肥效果最好呢！對於這個疑問，就是要注意全面認識和瞭解了，以下就為大家詳細介紹一下，什麼豆漿減肥是最好的，瞭解了這些常識技巧，那麼就可以讓自

減肥養生豆漿的效果

　豆漿是很多人每天都會喝得到的一種飲品，因為它屬於豆製品富含非常豐富的蛋白質，以及人體所需要的營養物質，對健康比較有利，而事實上如果你能夠科學地利用豆漿的話，那麼它也可以成為減肥的最大幫手，同時對我們的養生保健也比較有利，而下面就為大家具

減肥效果比較好的茶有哪些

　減肥是很多人都在做的一件事情，但是並不是所有人都能夠做到輕鬆減肥成功，而且有的人花了錢採用一些減肥藥物或者減肥產品減肥之後，反而容易給自己的健康造成影響，所以這就告訴大家，減肥我們必須掌握最正確健康的方法，而下面要介紹的是可以起到減肥效

怎樣健康吃燒烤

　如果說到怎麼吃燒烤，可能很多人都會有自己的想法和見解吧，但是我們都知道吃燒烤絕對不僅僅是說你喜歡吃什麼時候就隨便吃或者是盡情的吃的，因為吃燒烤方式不正確容易造成上火，或者其他的不是現象，尤其是對於正減肥的朋友而言，吃燒烤是最容易過多攝入

減肥喝即溶豆漿

　即溶豆漿是很多人平時都喝到的，因為比較的方便快速，尤其是對於長時間忙碌上班的朋友們而言，早晨來一杯即溶豆漿，也可以幫助自己節省了很多時間，而且對一些營養物質的補充獲取也比較有利，同時現在很多人會認為即溶豆漿，也可以起到減肥功效，那麼下面

喝那種茶減肥效果好呢

　不同的茶葉養生保健效果各不相同，而且有些茶飲還可以幫助我們治療，高血壓預防一些心血管問題，所以有喝茶習慣自然對身體健康是比較有利的，而事實上對於想要減肥的朋友而言，如果你能夠正確地選擇一些茶葉的話，那麼它同樣可以幫助你起到減肥的效果，就