文章歸檔：2014-09-30 - 康途健康百科

6狀況說明女人腎虛補腎秘方不可錯過(1)

　目錄第一章：女性警惕 6種身體狀況說明你腎虛第二章：女人腎虛的治療方法第三章：腎虛女人應多吃的補腎食品編者按：說到腎虛人們首先想到的是男人，人們總是認為補腎就是壯陽，好像和女人沒什麼關係，其實女人也會出現腎虛，那麼，女人

女人常逛街可改善亞健康狀況(1)

　職業女性平日忙於工作，加上飲食不定時，又不注意營養均衡，令女性的健康越來越差，變得容易疲勞，容易發胖。縱使女性想改善健康，但是時間又不允許。不過女性朋友要改善健康並不難，因為逛街可以改善亞健康。女性體質差主要表現在兩個方面：一是心肺

美麗女人的養生秘方讓膚色白裡透紅(1)

　目錄第一章：五大養血法讓女人皮膚白裡透紅第二章：女人皮膚白裡透紅 7個習慣讓你速擁有第三章：推薦補氣補血的食物吃出女人好膚色編者按：無論是正處在哪個年齡段的女人都在不停的追求面容靚麗，身材窈窕，女人血足才能有好的氣色，

排卵期經常出血應檢查(1)

　無排卵型月經失調因不排卵可能造成不育，有排卵型月經失調可能不孕或早期流產。案例：月經反復來襲痛苦不堪一位在廣州打工的28歲女孩走進婦產科，她為自己月經反復來襲感覺痛苦不堪。她告訴醫生，有時月經會提前四五天，有時則推遲四五天，來時

六種生活習慣讓你延遲絕經(1)

　按正常的生理規律，女性到了25—35歲，是卵巢功能的巔峰時期，過了35歲，卵巢功能就開始走下坡路了。不過在這個“下坡”的過程中，有的人“下坡”速度快，到40歲雌激素就降低到絕經期的水準了，有的人“下坡”速度慢，到55歲才絕經。對於“下坡

女人養胃需遠離七大禁忌(1)

　目錄第一章：女性養生護胃別犯7大忌第二章：女人的養胃保養訣竅第三章：天冷女人一定要常喝的四種養胃湯編者按：現在的女人為了犒勞自己疲憊的身體，就會吃遍所有的美食，因此胃部的麻煩就來了，女人想要犒勞自己首先要愛護自己，那麼

女性怎麼樣捍衛私處健康(1)

　? 當季，很多女性都有下身瘙癢、坐立不安的難言之隱。生活節奏的加快和工作等方面壓力的增大，同時許多女性覺得婦科炎症難以啟齒，因此可能導致病情的延誤。對此，婦科專家建議：女性朋友需要掌握一些簡單的婦科炎症防護手段，科學預防私處疾病。大多

女性上班族的睡前保健知識(1)

　目錄第一章：女性上班族睡前四不要第二章：睡前禁忌上班族女人必知第三章：適合上班族女性睡前吃的7種食物編者按：上班族的女性既要工作又要照顧家庭，睡眠品質就不是很好，加之，女性的睡眠問題本就比男人多。因此，女人保持良好的睡眠

月經期間禁止做的五件事(1)

　第一件事：做愛月經是女性特有的生理現象，到了月經期，身體的各部位都會出現一些變化，其中最突出的變化就是：大腦皮層興奮性降低，全身抵抗力比平時差;生殖器中子宮內膜脫落出血，子宮口張開，鹼性的經血中和了陰道的酸性環境，陰道酸度降低，使天

女性必知十個經期不當之舉決不可犯(1)

　目錄第一章：經期10個不當之舉讓女人更痛第二章：經期享受7件事讓女人更舒適第三章：這樣吃女人經期不再不舒服編者按：女人每到經期就會遭受諸多問題的困擾，讓她們百般痛苦，因此，女人經期保健遠離痛苦就很關鍵。那麼，有什麼經期保

女人為身體“保鮮”八大生活習慣(1)

　目錄第一章：養成8習慣讓女人越活越年輕第二章：７大健康習慣讓女人永遠20 第三章：三招讓你的身體永遠“保鮮” 編者按：緊張的工作忙碌的生活使得女人衰老的很快，想要保持年輕活力就要好好的注意養生保健了。那麼，什麼樣的養生方法可

讓女人白裡透紅的5天飲食法(1)

　愛美的女性都想擁有白白嫩嫩的肌膚，白裡透紅的膚色是最健康的，也是靚麗的。那怎麼做到白裡透紅呢？下面我們就來瞭解一下讓你白裡透紅的5天飲食法。第一天豬腳湯重點增加肌膚的彈性豬腳含有豐富膠質，每天持續攝取5000mg的膠原蛋白

女性夜間睡前養生調理8條準則(1)

　女性夜間睡前養生調理8條準則，對於白天忙碌的美眉來說，那麼夜間的養生調理顯得很有必要，不防我們來試試看呢！夜間護膚調理講究方法，很多日間的護膚準則也許並不適用。如何進行肌膚調理，小編為您支招啦！遵循夜間護膚準則，讓你美容覺功效加倍

女人學會傾聽身體不健康的9大危險信號(1)

　目錄第一章：女人身體不健康的9個暗示第二章：女性健康必知的8個秘密第三章：女性健康生活方式的六大誤區編者按：如今，女性的健康一直受到人們的大量關注，女人也要學會觀察自己的身體，發現不健康信號趕緊及時補救。那麼，女性身體不

養生秘笈教女人每時每刻養腰護腰(1)

　目錄第一章：女人養腰護腰在每刻第二章：女人自學腰部保健按摩法第三章：進行腰部按摩的正確順序編者按：腰對於人們來說十分的重要，女人在工作完或做完家務時總會感到腰酸疼痛等，這是的你就要注意好好的保護你的腰了。下面就來和小編一

警惕三內褲威脅女人健康(1)

　根據女性特殊的生理特點，三種內褲可能會成為女人的健康殺手。 1.太緊的內褲。內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢（多為肛門、陰道分泌物）中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。 2.深色

女性辦公桌上需常備這些物品(1)

　 1、護手霜。有研究表明，從一個人雙手粗糙的程度甚至能判斷其年齡、個性和健康。所以，女人的身邊更應該常備一瓶護手霜，在開會或參加商務午餐前塗抹一下。 2、護眼液。通紅的雙眼會在同事面前傳達出自己沒有休息好的資訊。如果你想讓自己看

專家支招緩解私處的傷害(1)

　目錄第一章：專家支招緩解私處傷害第二章：女性保養陰部必知六大原則第三章：女人必須瞭解的私處那些事編者按：女人的私處非常的脆弱，不論身體上發生什麼變化都會影響到私處健康，下面就來學習女人養生之道，瞭解小編為你盤點的擁有這些

為年輕女人量身製作的健康避孕秘笈(1)

　目錄第一章：年輕女人最佳避孕法第二章：女性避孕常識第三章：女性避孕五大誤區編者按：年輕的女人們都在積極的採取避孕措施，但是，有是採取的措施沒有作用常常使避孕失敗。那麼，女人要如何避孕呢？下面就來和小編一起盤點女人養生之道

女人多撓頭養生保健抗衰老(1)

　目錄第一章：女人沒事撓撓頭可防衰老第二章：女人常撓頭保健養生功效強第三章：腦中風兇猛天冷多撓頭編者按：中醫上認為，頭是人的精明之府，因此頭部保健很重要，女人常常撓頭具有養生保健的功效。那麼下面就來和小編一起盤點女人養