6個午休新點子 不睡覺也精神
2014-09-09
　 午休是給身體“充電”的時間。但對于沒有午睡習慣，或者是沒有午睡條件的人來說，午休時間似乎變得很奢侈。近日，臺灣《康健》雜志刊文，教大家6個午休新點子，讓你不睡覺也能覺得精力充沛。 按摩頭部或洗個頭。如果整個上午都在電腦前，幾個小時下來，
50歲開始要為衰老做好準備
2014-09-09
　 年紀大了，各種慢性病相繼而來，自理能力也將受到考驗。因此，臺灣《康健》雜志最新刊文指出，人們應該從50歲開始，就為衰老做好準備。臺灣老年學專家劉秀枝表示，要從以下幾個方面著手。 配偶成為照顧者。女性的平均壽命比男性多6歲，當逐漸老去，妻
上班族多曬太陽可治療失眠
2014-09-09
　 總是睡不好無法一覺到天亮，總是苦著一張臉心情郁悶難解，總是全身不舒服一天到晚無精打彩……如果你感覺你現在是這種狀態的話，那么你就應該去曬曬太陽了。 研究表明，在辦公室里靠窗坐的員工比沒有接觸到日光照射的員工平均每晚多睡47分鐘。前者5個
“凈燙曬凍”是除螨小妙招
2014-09-09
　 睡覺時鼻子癢，換床單時直打噴嚏，整理衣服時鼻涕連連，一坐在沙發上就渾身發癢……這些都可能是螨蟲搗的鬼。“三月不曬被，百萬螨蟲陪你睡”，螨蟲就像一個隱形殺手，無時無刻不在侵蝕著你的健康。 中華醫學會變態反應學分會全國委員、首都醫科大學附屬
風雨天氣記得回家洗洗眼
2014-09-09
　 天一下雨，人們在騎車或走路時，常會有雨水濺入眼睛的情況，不少人甚至因此出現眼睛紅腫、感染等。臺灣新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，夏季這類患者相當多見，一般在大雨后第二天，因眼部感染就診的人數約增加一成，暴雨持續期間，門診的患者人數更是增
引起子宮肌瘤的原因
2014-09-09
　 據現在的統計，女性的發病率比男性要高，也就是女性得的病比男性要多。這可能就是女性和男性的身體結構不一樣所導致的吧。而女性的宮頸炎、婦科炎癥、乳腺癌、子宮肌瘤等等這些病無疑都是對女性最大的打擊。只要是女性都有可能會患上這樣的一些病的，只是
陰虛的癥狀有哪些
2014-09-09
　 女性身體在出現異常的時候，身體都是會有明顯的表現，因此女性在平時的時候，對自身身體都是要進行一些保護，避免身體出現一些疾病，常見女性疾病就是婦科疾病，例如陰道炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、盆腔炎，這些是女性很容易患有的疾病，那陰虛也是女性常
抑郁癥的注意事項
2014-09-09
　 抑郁、自閉是現在常見的疾病，這些疾病產生都和患者心理有直接關系，所以在改善這樣疾病的時候，需要先對這樣疾病進行認識，使得在改善的時候，都是可以知道該選擇什么樣的方法最佳，那抑郁癥對人體健康威脅很大，對抑郁癥的注意事項都有什么呢?
乙肝的具體癥狀
2014-09-09
　 疾病的種類有很多，不同的疾病癥狀不同，治療的時候方法也是有著一些區別，那常見的疾病感冒、咳嗽、發燒對人體健康的威脅不是很大，而且這樣疾病也能夠及時治療，同時他們在癥狀上也是比較明顯，能夠直接的發現，使得能夠及時治療，那么乙肝的癥狀都有什
夜間咳嗽是怎么回事
2014-09-09
　 咳嗽對人體健康危害很大，咳嗽嚴重后會引發肺炎，所以在出現咳嗽的時候，要及時的進行改善，剛有咳嗽可以選擇一些緩解咳嗽的藥物，這樣能夠快速的改善咳嗽問題，對身體也不會有任何影響，那不同時間咳嗽，身體疾病也是不同的，那夜間咳嗽是怎么回事呢?
瑤柱醬肉粽
2014-09-09
　 粽子是很多人喜愛的選擇，這類食物在吃的時候，對人體各方面都是有著很好幫助，不過在吃粽子的時候，也是要注意對它的制作方法進行認識，粽子的制作并不是很難，不過制作前也是需要對它的制作過程進行認識，這樣在制作的時候，才能夠順利進行，那瑤柱醬肉
恙蟲病的治療
2014-09-09
　 疾病有很多，對疾病治療要先對它進行認識，這樣在治療的時候，才會知道該選擇什么樣方法，那常見的疾病感冒對人體危害不大，但是這樣疾病發現后也不能拖延治療，否則會讓感冒變得嚴重，這樣在治療的時候，也是變得很困難，那恙蟲病是一個對人體健康危害很
養陰的食物不可少
2014-09-09
　 女性的身體情況比較特殊，所以說在生活當中就需要更加注重自己的身體保健，養陰問題是每個女性都應該重視的，因為只有做好這些保健工作，才可以更好的降低一些疾病的影響，那么你知道在生活當中可以起到養陰的食物有哪些嗎?下面我們就一起去了解一下吧!
養生spa最常見的療法
2014-09-09
　 生活條件好了，人們自然而然就會更加重視自己的養生保健，因為在現在生活當中只要一不注意的話就很可能會受到一些疾病的傷害，所以說希望大家在生活當中都能夠更加注重自己的養生保健選擇，而養生spa已經成為了現在很多人會選擇的一種方式，那么現在去
小孩牙齒地包天怎么辦
2014-09-09
　 孩子的牙齒需要很好的保護，那小孩子很喜愛吃一些甜的食物，這樣對孩子的牙齒會有很大損害，而且孩子牙齒受到損害的話，對孩子在飲食上也是會有影響，那孩子常見就是有蛀牙，蛀牙出現的原因比較多，在改善的時候，也是要按照要求進行，那小孩牙齒地包天怎
小兒推拿的時間與注意事項介紹
2014-09-09
　 寶寶自己是不懂得如何運動和養生的，所以家長可以幫寶寶來做一些保健的方法，我們發現幫助寶寶推拿按摩有著非常好的效果，所以家長可以學習一些寶寶按摩的知識，日常生活中可以多幫寶寶按摩，這樣可以提高寶寶的免疫力和抗病的能力，促進血液的循環。
小兒腦癱是怎么回事
2014-09-09
　 小兒腦癱是現在常見的一種疾病，這類疾病對小兒身體的損害很大，小兒在患有這樣疾病后，會使得它的智力、語言都受到影響，那小兒腦癱疾病患有的原因比較多，患有小兒腦癱的因素都是先天，因此對這類疾病治療的時候，要及時的進行，那小兒腦癱是怎么回事呢
小兒腦癱的表現癥狀
2014-09-09
　 有的嬰兒小時候因為發燒沒有及時治療，而出現了口吐白沫渾身抽筋的現象，剛開始家長都會以為是高燒發燒后出現的痙攣，以為過后就會好點的，但是過了一段時間之后發現孩子還是會出現痙攣的現象。而且隨著年齡的增長，發現孩子的視力有些下降，行為不協調的
小兒白血病的患病原因
2014-09-09
　 白血病是一個對人體健康危害嚴重的疾病，這樣的疾病發現后如果不及時治療，會使得疾病難以控制，而且白血病對患者生命的威脅很大，很多患者在發現自身有這類疾病的時候，幾乎都是晚期，這樣對治療也是增加很多難度，那患有這類疾病的人群比較多，成人、小
香熏SPA的功效有哪些
2014-09-09
　 現如今香薰spa已經成為了很多女性朋友喜歡的一種，放松心情，舒緩自己疲勞的方式，尤其是在面對，一天的工作和勞累之后，能夠做一個香薰spa，絕對是最舒服不過的事情了，那么你有了解過香薰spa的功效有哪些嗎?現在我們就一起去了解一下香薰sp