處方外的良藥——辣椒
2014-07-19
　 辣椒是我們經常吃的蔬菜，其實它可是一味良藥。下面我就簡單介紹一下，一起學習一下吧。 說起辣，我們的腦中馬上出現的一定是辣椒，雖然蔥、薑、蒜和芥末等調味都和這個辣字有關係，但它們誰也替代不了辣椒這個辣味首席代表的地位。愛吃辣椒的人只聽說
中醫的運動處方有哪些
2014-07-19
　 在中醫上我們都是講究天然，沒有副作用，在飲食健康上這一點顯的非常明顯，但是在運動上，中醫方面也有一定的優勢，那麼下面專家就為我們講解一些中醫的運動處方。 意守指意念專注，調息指呼吸調節，動形指形體運動，統一是指三者之間的協調配合，
打造一套適合您的運動處方
2014-07-19
　 對參加運動的人，尤其是從事專業運動的朋友，在運動前你是否進行過健康體檢，有一份健康狀況的報告。只有通過科學系統的檢查，才能為您在今後的運動中制定出一套適合您的運動處方。 運動時的健康檢查應由專業醫生進行，檢查內容主要包括：病史、系
西瓜治病處方
2014-07-19
　 民間一些稀奇的處方，常常是用身邊一些普通的食材當原料，比如西瓜，古時用西瓜治病的記載不少，如今有些地方也有用，那西瓜治病處方有哪些呢? 1.《松漠記聞》雲：有人苦於目病，令以西瓜切片曝乾，日日服之，遂愈，由其性冷降火故也。 水果拼盤中
針灸處方四要素
2014-07-19
　 針灸處方有四要素，每個要素都是組成針灸處方的重要組成部分。今天我們將對中醫處方的四要素進行一個簡單介紹。 (1) 中醫、針灸辨證：即根據中醫、針灸理論和診療方法，對疾病進行全面檢查、分析，制定出診斷、治療、觀察等的原則和方法。
別讓你的不良習慣影響你的性功能
2014-07-19
　 腎是先天之本，但是生活中有很多不注意的細節都有可能傷害到腎，影響腎功能，那麼生活中的哪些習慣會在無意間對我們的腎功能造成傷害呢？小編給大家介紹一下保腎九不宜！ 一、濫服傷腎中草藥 近年臨床不斷發現，服用某些中草藥(包括中成藥)可
不良習慣讓你越來越疲勞
2014-07-19
　 一些人在假期裡總是迫不及待地要改變上班時期生活習慣，一直睡到吃午飯的時間，開足空調上網，一坐一整天。有關調查提醒，這種生活節奏可能導致“越放假越疲勞”。 早餐午餐合二為一 放假了，不像在上班時還能到飯堂吃飯，自己也懶得做飯。乾脆把早餐
遠離十種不良習慣 提高精子品質
2014-07-19
　 精子是非常脆弱的是非常容易收到傷害的，生活中的一些細節都會對精子產生巨大的傷害，所以日常生活中應該養成良好的生活習慣和合理飲食來提高精子品質，下面是幾個影響男性健康的因素。 一、治療抑鬱症、瘧疾和某些瘡皰的藥物會影響精子的產生。因
男人容易受傷的不良習慣
2014-07-19
　 男人在生活上，有很多常見誤區，這些誤區，不僅會讓男性變得脆弱，更有甚會對男性健康造成危害喲! 1、不愛喝水 大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟
中老年人飲食有哪些不良習慣
2014-07-19
　 中老年人的飲食應該比年輕的時候更需要用心，但是中老年人怎麼飲食，有什麼注意事項一直不被很多的人瞭解，中老年人飲食有沒有一些不良的習慣呢?中老年人飲食一定要科學合理，一旦受不良飲食習慣影響會成為健康隱患的，今天我們主要來看中老年人飲
別讓不良習慣損害寶寶視力
2014-07-19
　究表明，嬰兒睡眠時不關燈會增加孩子患近視眼的可能性。 國外醫學研究人員在對479名2-16歲的近視患者進行研究後認為，睡在燈光下的兩歲以下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比，近視發病率要高出四倍，睡在黑暗中的孩子患近視的只占10%;夜間睡在照明
有效預防心梗改變不良習慣開始
2014-07-19
　 年輕人心梗多數發病急沒先兆，極易造成心肌急性缺血性壞死，出現致死性心律失常、心源性休克等危重症。想要預防心梗的發生就要改變不良生活方式，保持適量運動。 改變不良生活方式 年輕人平時生活要保持規律作息以及充足睡眠，做
丟掉不良習慣才能對腎好點兒
2014-07-19
　 腎是人體內重要的器官之一，主要有貯藏精氣、平衡身體水液代謝、促進頭髮生長的作用。試想一下，如果腎臟出了問題，將對身體造成多大的影響，現在就有好多人正在傷害著他們的腎。 濫服止痛藥 有研究表明，長期服用混合性的止痛藥，人體的血流速
不良習慣導致乳☆禁☆房疾病
2014-07-19
　 保養胸部的方法多如牛毛，每個女孩子也都是追星族，流行什麼追什麼，但是有時候一個壞習慣就能讓之前的努力成為無用功，平時大家除了日常的自檢外，養成好的生活習慣也是至關重要的，如何減少乳房疾病呢？ 1.喜歡用那些蕾絲過多與化纖質地的文胸
8個不良習慣讓你越睡越老！
2014-07-19
　 睡覺是女人最好、最天然的保養品，可如果有以下這些不良習慣的話，再怎麼睡也只會越睡越老! 1、帶妝睡覺 一些MM總喜歡睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老
簡單方法讓你事業、美麗兩不誤
2014-07-19
　 工作的繁忙讓很多有上進心的女士為之廢寢忘食、通宵達旦。誠然，事業是女人的一部分，但與此同時自身的美麗也是不容忽視的，因為美麗往往可以在事業中為自己打氣加分。下面就來學習一下這些簡單的方法： 1.妙用加濕器 許多OL都會在辦公室準備一
醫療事業的暴利鏈 醫生不願為患者搭橋
2014-07-19
　 現在隨著生活節奏的加快，為了更加方便、快捷的人們，對自己的生活品質卻降低了標準;速食、盒飯成了人們主要食物，其實，這些都是人類健康的“隱形殺手”人們的健康受到威脅，當然就會為“醫療事業”貢獻大筆的資金;所謂的醫療事業，有幾家是不從中謀
40歲男人成就了事業丟掉了健康和婚姻
2014-07-19
　 四十的男人們事業有成，可是代價也是慘重，乾眼症早已經等待著他們了，所以日常保健 是非常需要的。想想，每天對著電腦琢磨掙錢，能不害眼病嗎?從醫學角度上來講，注視電腦，眨眼次數會在無形中減少，進而減少淚液的分泌，從而導致眼睛的不適，甚至眼病
盤點常見的運動營養品
2014-07-19
　 運動要保證充足的運動營養，只有這樣才能達到，人們預期的健身效果，那你知道哪些是常見的運動營養品嗎?谷氨醯胺能夠增加肌肉細胞體積、刺激肌肉蛋白和糖原的合成，因此運動前或運動後補充穀氨醯胺(6~10克)可以促進蛋白質合成，從而獲得更大
蜂蜜是老年人珍貴的營養品
2014-07-19
　 蜂蜜是一種常見的營養品，尤其對女性、對老人而言，蜂蜜具有很好的排毒功效，喝完之後會讓人們的皮膚變得很好，對老人的好處就更不用說了，以下是具體介紹，一起來看看就知道了。 蜂蜜是很適合老年人生理需要的營養珍品，國外早就